1. Tại sao khi tức giận, ta có thể nhìn thấy chính xác bản chất của đối phương?

Có câu nói rất hay rằng: Trên thế giới có hai thứ không được nhìn thẳng, một là mặt trời, hai là lòng người.

Bởi vì mặt trời chói mắt, còn lòng người thì khó đoán, khó đo lường. Muốn nhìn nhận rõ lòng người, ngoài cần có thời gian ra, còn phải xem thái độ của họ lúc mất kiểm soát ra sao.

Khi một người không tức giận, anh ta có thể rất giỏi che giấu suy nghĩ của mình. Trong những tình huống bình thường, dù bạn cư xử như thế nào thì cũng khó đoán được suy nghĩ trong đầu họ. Nhưng khi tức giận, do lượng hormone trong cơ thể tăng nhanh, do không thể suy nghĩ nhiều và nhanh được nên sẽ rất dễ bộc lộ những điểm yếu và bản chất thật nhất của bản thân vào lúc này. Suy nghĩ và hành vi vào thời điểm con người tức giận thường là điểm đắt giá giúp bạn có cái nhìn đúng đắn nhất về người khác. Nói cách khác, chỉ khi bị bị khiêu khích, chúng ta mới nói không theo ý mình và thể hiện phẩm chất tu dưỡng thực sự của bản thân.

Có quá nhiều ví dụ về điều này xung quanh. Một số người thường trông hiền lành và lịch sự, không bao giờ nói bất kỳ ngôn ngữ xấu xa nào, nhưng khi gặp điều gì đó làm tổn hại đến lợi ích của bản thân, họ sẽ nổi giận ngay lập tức. Những người như vậy nhìn chung sống theo kiểu đạo đức giả, có lòng dạ hẹp hòi, chỉ nghĩ về bản thân mà không biết nghĩ cho người khác. Tất nhiên, cũng có không ít những người dù không giỏi ăn nói nhưng khi nóng giận họ sẽ bình tĩnh xử lý, tự mình giải quyết công việc và không bao giờ làm tổn thương người khác. Đây là biểu hiện của người có trí tuệ cảm xúc cao, dù trong hoàn cảnh nào thì họ vẫn giữ được bản tính điềm đạm và có học thức, có thể suy nghĩ vấn đề từ nhiều góc độ khác nhau.

Giận dữ là cách tốt nhất để nhìn ra phẩm chất của một người, khi không kìm chế được cảm xúc sẽ dễ dàng bộc lộ mọi loại ngụy trang. Bên trong mỗi người đều sẽ có tính cách nóng nảy nhưng khi đối mặt với những vấn đề lớn, liên quan đến lợi ích của mình, nếu kiểm soát được sự nóng nảy thì mới thật sự xuất sắc. Những người như vậy là thứ xã hội đang thiếu bởi thông thường trong cuộc sống, khi xảy ra mâu thuẫn giữa con người với nhau, ai cũng muốn giành phần thắng, chẳng ai muốn nhường nhịn, thậm chí còn lựa chọn cách đánh nhau để giải quyết vấn đề.

2. Làm thế nào để có nhân cách tốt?

Tức giận là bản năng, khắc chế được tức giận là bản lĩnh, là dùng sự trang nhã để tu dưỡng mình, cũng là phong thái có được từ sự bao dung và rộng lượng. Hãy nhớ rằng, cây lúa khi trưởng thành thì ngọn sẽ chúc xuống dưới, người biết lùi đúng lúc mới có thể tiến xa hơn. Ngay cả khi xung đột với người khác, bạn nên kiềm chế tính nóng nảy của mình, nghĩ nhiều hơn cho đối phương. Đồng thời nên đứng ở giữa để nhìn nhận lại vấn đề, sau đó giải quyết mọi chuyện một cách bình tĩnh, thay vì ném tất cả cảm xúc tiêu cực của mình lên người khác, điều này thật đáng sợ và khiến mọi chuyện trở nên rắc rối hơn.

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, lỗi sai không phải do bạn mà do người khác gây ra vì bạn có thể kiểm soát cảm xúc của bản thân, nhưng đâu thể kiểm soát được cách nghĩ của người khác. Sự tồn tại của một số người là đại diện cho tính cách xấu, vì thế, bạn không cần phải lo lắng về họ. Đầu tiên hãy học cách không tức giận và sau đó tránh xa những người cáu kỉnh ấy. Đừng cố thay đổi tính cách của họ, bởi đôi khi, việc làm này có thể khiến họ nổi giận.

Tất nhiên, trong quan hệ bạn bè hàng ngày, điều quan trọng nhất là phải quan sát thật kỹ. Muốn hiểu được nội tâm chân thật nhất của một người, đừng luôn nhìn chằm chằm vào quan điểm thông thường mà hãy quan sát hành vi của người đó khi tức giận, như vậy bạn có thể thấy rõ bản chất ẩn giấu của anh ta.

Hãy luôn nhớ rằng thực tế tuy phũ phàng nhưng không khủng khiếp bằng tâm lý cực đoan. Biết một người thì quá dễ nhưng nhìn rõ một người thì quá khó, đôi khi người bạn đời chung sống nhiều năm cũng không thể thực sự hiểu được lòng mình, chính vì vậy, ứng xử của một người khi tức giận thực sự quá quan trọng.

Tóm lại: Nhân sinh tại thế, khó tránh khỏi có lúc va chạm, nhưng nổi giận thì không phải là bản lĩnh, biết kiểm soát cơn tức giận mới là xuất sắc. Điều đặc biệt quan trọng đối với các cá nhân là phải biết cách kiềm chế cơn nóng nảy của mình và học cách đối mặt với các vấn đề một cách bình tĩnh. Luôn thống nhất giữa suy nghĩ bên trong và hành động bên ngoài, cũng như biết cách nhìn nhận vấn đề một cách tổng thể trước những lợi ích của cá nhân mình.