Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Muốn gan khỏe mạnh, tránh xa những thực phẩm này

    Photo

    Muốn gan khỏe mạnh, tránh xa những thực phẩm này

    (Kiến Thức) - Trái cây có lượng đường cao, thịt đỏ, muối và đồ ăn nhanh là 4 loại thực phẩm bạn tuyệt đối nên tránh xa nếu không muốn làm gan bị tổn thương.
     

    Hà Nguyễn (Theo Belmarrahealth)
    Trái cây cung cấp cho chúng ta chất chống oxy hóa, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa nhiều fructose có thể gây ra mối đe dọa cho gan của chúng ta. Ảnh: mygerbs.
    Trái cây cung cấp cho chúng ta chất chống oxy hóa, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa nhiều fructose có thể gây ra mối đe dọa cho gan của chúng ta. Ảnh: mygerbs.
    Trái cây có hàm lượng đường cao bao gồm nho khô và các loại nước ép trái cây. Ảnh: nanoosh.
    Trái cây có hàm lượng đường cao bao gồm nho khô và các loại nước ép trái cây. Ảnh: nanoosh.
    Nghiên cứu cho thấy dùng nhiều fructose không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, mà còn có thể dẫn đến tổn thương gan. Ảnh: medicalnewstoday.
    Nghiên cứu cho thấy dùng nhiều fructose không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, mà còn có thể dẫn đến tổn thương gan. Ảnh: medicalnewstoday.
    Ăn nhiều thịt đỏ cũng không tốt cho gan của bạn. Ảnh: dinhduongchuan.
    Ăn nhiều thịt đỏ cũng không tốt cho gan của bạn. Ảnh: dinhduongchuan.
    Nếu bạn đang có vấn đề sức khỏe, việc chuyển hóa protein trong thịt đỏ của gan sẽ gặp khó khăn hơn. Ảnh: tuoitre.
    Nếu bạn đang có vấn đề sức khỏe, việc chuyển hóa protein trong thịt đỏ của gan sẽ gặp khó khăn hơn. Ảnh: tuoitre.
    Khi gan bị suy giảm khả năng chuyển hóa protein thì các protein dư thừa có thể trở thành độc hại và có thể ảnh hưởng não, gây chóng mặt và mệt mỏi. Ảnh: thanhnien.
    Khi gan bị suy giảm khả năng chuyển hóa protein thì các protein dư thừa có thể trở thành độc hại và có thể ảnh hưởng não, gây chóng mặt và mệt mỏi. Ảnh: thanhnien.
    Tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, trong đó có chức năng gan. Ảnh: medicalnewstoday.
    Tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, trong đó có chức năng gan. Ảnh: medicalnewstoday.
    Ngoài việc gây ảnh hưởng không tốt cho gan, tiêu thụ quá nhiều muối còn làm tăng huyết áp. Ảnh: akamaized.
    Ngoài việc gây ảnh hưởng không tốt cho gan, tiêu thụ quá nhiều muối còn làm tăng huyết áp. Ảnh: akamaized.
    Thức ăn nhanh nhìn chung không phải là loại thực phẩm lành mạnh. Nó còn đặc biệt ảnh hưởng tới chức năng gan của chúng ta. Ảnh: sndimg.
    Thức ăn nhanh nhìn chung không phải là loại thực phẩm lành mạnh. Nó còn đặc biệt ảnh hưởng tới chức năng gan của chúng ta. Ảnh: sndimg.
    Không những vậy, thức ăn nhanh làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và bệnh tim mạch. Ảnh: jakpost.
    Không những vậy, thức ăn nhanh làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và bệnh tim mạch. Ảnh: jakpost.
    Hà Nguyễn (Theo Belmarrahealth)
    #Muốn gan khỏe mạnh #gan khoẻ #sức khỏe gan

    Bài liên quan

    SPOTLIGHT

    Photo Video Podcast eMagazine
    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.