Mẹo chữa nghẹt mũi về đêm không dùng tới thuốc

Mẹo chữa nghẹt mũi về đêm không dùng tới thuốc

(Kiến Thức) - Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết chứng bệnh khó chịu này một cách nhanh chóng nhất.

Xông hơi là một cách điều trị các bệnh hô hấp có từ lâu đời của Ấn Độ. Đây cũng là  mẹo chữa nghẹt mũi hiệu quả và dễ thực hiện. Chỉ cần đun sôi nước trong một cái nồi lớn. Đặt một tấm khăn trải giường phủ lên đầu bạn để hơi nước từ từ thông mũi bạn. Ảnh: Boldsky.
Xông hơi là một cách điều trị các bệnh hô hấp có từ lâu đời của Ấn Độ. Đây cũng là mẹo chữa nghẹt mũi hiệu quả và dễ thực hiện. Chỉ cần đun sôi nước trong một cái nồi lớn. Đặt một tấm khăn trải giường phủ lên đầu bạn để hơi nước từ từ thông mũi bạn. Ảnh: Boldsky.
Ngoài ra, để đánh bay triệu chứng nghẹt mũi về đêm, bạn có thể dùng một số loại dầu như bạch đàn hoặc cỏ xạ hương hay dầu bạc hà. Trộn một vài giọt tinh dầu với nước ấm và hít vào khoảng 20 phút. Ảnh: Boldsky.
Ngoài ra, để đánh bay triệu chứng nghẹt mũi về đêm, bạn có thể dùng một số loại dầu như bạch đàn hoặc cỏ xạ hương hay dầu bạc hà. Trộn một vài giọt tinh dầu với nước ấm và hít vào khoảng 20 phút. Ảnh: Boldsky.
Hòa một ít muối vào nước ấm rồi đổ vào một ống nhỏ mũi. Dung dịch này sẽ làm giảm dịch trong mũi, giúp bạn thở dễ dàng hơn. Ảnh: Boldsky.
Hòa một ít muối vào nước ấm rồi đổ vào một ống nhỏ mũi. Dung dịch này sẽ làm giảm dịch trong mũi, giúp bạn thở dễ dàng hơn. Ảnh: Boldsky.
Khi nghẹt mũi, bạn có thể ăn một chút súp tỏi để thoát khỏi tình trạng khó chịu này. Ảnh: Boldsky.
Khi nghẹt mũi, bạn có thể ăn một chút súp tỏi để thoát khỏi tình trạng khó chịu này. Ảnh: Boldsky.
Lấy một củ hành ngửi trong 5 phút liên tục, cho đến khi chứng nghẹt mũi của bạn thuyên giảm và bạn cảm thấy thoải mái. Ảnh: Boldsky.
Lấy một củ hành ngửi trong 5 phút liên tục, cho đến khi chứng nghẹt mũi của bạn thuyên giảm và bạn cảm thấy thoải mái. Ảnh: Boldsky.
Trộn hai muỗng canh giấm với nước ấm và uống ba lần mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất. Bạn có thể thêm mật ong vào hỗn hợp này để trị nghẹt mũi hiệu quả hơn. Ảnh: Boldsky.
Trộn hai muỗng canh giấm với nước ấm và uống ba lần mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất. Bạn có thể thêm mật ong vào hỗn hợp này để trị nghẹt mũi hiệu quả hơn. Ảnh: Boldsky.
Trộn 2 muỗng cà phê nước chanh với một nhúm tiêu đen và muối. Đưa hỗn hợp này lên mũi ngửi trong vài phút để trị tắc mũi. Ảnh: Boldsky.
Trộn 2 muỗng cà phê nước chanh với một nhúm tiêu đen và muối. Đưa hỗn hợp này lên mũi ngửi trong vài phút để trị tắc mũi. Ảnh: Boldsky.
Chuẩn bị vài lát cà chua và muối cho vào máy xay cùng nước. Thêm một miếng gừng vào hỗn hợp trên để tăng hiệu quả. Uống ít nhất hai lần mỗi ngày để giảm dịch nhầy thông mũi. Ảnh: Boldsky.
Chuẩn bị vài lát cà chua và muối cho vào máy xay cùng nước. Thêm một miếng gừng vào hỗn hợp trên để tăng hiệu quả. Uống ít nhất hai lần mỗi ngày để giảm dịch nhầy thông mũi. Ảnh: Boldsky.
Lấy vài lá húng quế tươi và nhai vào buổi sáng trước bữa sáng. Ngoài ra, thêm vào trà buổi sáng của bạn để trị nghẹt mũi. Ảnh: Boldsky.
Lấy vài lá húng quế tươi và nhai vào buổi sáng trước bữa sáng. Ngoài ra, thêm vào trà buổi sáng của bạn để trị nghẹt mũi. Ảnh: Boldsky.
Gừng là một trong những phương pháp chữa nghẹt mũi tốt nhất. Chỉ cần thêm vài lát vào cốc trà hoặc nhai sống để đạt kết quả tốt nhất. Ảnh: Boldsky.
Gừng là một trong những phương pháp chữa nghẹt mũi tốt nhất. Chỉ cần thêm vài lát vào cốc trà hoặc nhai sống để đạt kết quả tốt nhất. Ảnh: Boldsky.
Video "Trị mụn hiệu quả với tinh dầu bạc hà". Nguồn: Tinh Dầu Xanh

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.