Mê mẩn ngắm body 0% mỡ thừa của “bom gợi cảm” gốc Việt

Mê mẩn ngắm body 0% mỡ thừa của “bom gợi cảm” gốc Việt

Maggie Q được mệnh danh là "bom gợi cảm" nhờ gương mặt sắc sảo và vẻ ngoài khỏe khoắn, không chỉ thế, cô còn sở hữu body 0% mỡ thừa.

Maggie Q (Maggie Denise Quigley) là một trong số ít những nữ nghệ sĩ châu Á thành công trên đất Mỹ. Cô được mệnh danh là  "bom gợi cảm" gốc Việt vì mang trong mình vẻ đẹp Á đông thừa hưởng từ người mẹ Việt Nam - Catherine Hồng cùng những đường nét sắc sảo và chiều cao nổi bật có được từ dòng máu Ireland gốc Ba Lan của bố.
Maggie Q (Maggie Denise Quigley) là một trong số ít những nữ nghệ sĩ châu Á thành công trên đất Mỹ. Cô được mệnh danh là "bom gợi cảm" gốc Việt vì mang trong mình vẻ đẹp Á đông thừa hưởng từ người mẹ Việt Nam - Catherine Hồng cùng những đường nét sắc sảo và chiều cao nổi bật có được từ dòng máu Ireland gốc Ba Lan của bố.
Cô sinh năm 1979, tại Mỹ nhưng đến năm 17 tuổi, cô đã tự mình đến Tokyo để làm người mẫu nhưng không gặt hái được nhiều thành công vì người Nhật chỉ thích những mỹ nhân trong nước hay những cô gái có vẻ đẹp thơ ngây với làn da trắng mịn, còn Maggie Q lại mang một vẻ đẹp khoẻ khoắn, khác so với gu thẩm mỹ của người Nhật.
Cô sinh năm 1979, tại Mỹ nhưng đến năm 17 tuổi, cô đã tự mình đến Tokyo để làm người mẫu nhưng không gặt hái được nhiều thành công vì người Nhật chỉ thích những mỹ nhân trong nước hay những cô gái có vẻ đẹp thơ ngây với làn da trắng mịn, còn Maggie Q lại mang một vẻ đẹp khoẻ khoắn, khác so với gu thẩm mỹ của người Nhật.
Cô quyết định rời Nhật để tới Đài Loan và bắt đầu được giới điện ảnh Hong Kong chú ý đến. Thành Long là người chìa cánh tay ra đầu tiên và đưa cô tới với nghiệp điện ảnh. Dưới sự đào tạo của Thành Long, cô sở hữu kỹ năng đánh đấm, cũng như khả năng võ thuật vượt trội và trở thành một trong những “bom gợi cảm” hàng đầu Hồng Kông. Để sở hữu body 0% mỡ thừa với cân nặng chỉ 45 - 47kg, Maggie Q đã ăn chay trường trong nhiều năm, không có thịt động vật hay trứng, mà chỉ tập trung bổ sung nhiều rau, củ, quả và protein, sắt, vitamin…Cô không bao giờ để bản thân ăn dư dả quá nhiều chất béo và đạm vì đây đều là những thực phẩm tích mỡ và đẩy nhanh lão hóa.
Cô quyết định rời Nhật để tới Đài Loan và bắt đầu được giới điện ảnh Hong Kong chú ý đến. Thành Long là người chìa cánh tay ra đầu tiên và đưa cô tới với nghiệp điện ảnh. Dưới sự đào tạo của Thành Long, cô sở hữu kỹ năng đánh đấm, cũng như khả năng võ thuật vượt trội và trở thành một trong những “bom gợi cảm” hàng đầu Hồng Kông. Để sở hữu body 0% mỡ thừa với cân nặng chỉ 45 - 47kg, Maggie Q đã ăn chay trường trong nhiều năm, không có thịt động vật hay trứng, mà chỉ tập trung bổ sung nhiều rau, củ, quả và protein, sắt, vitamin…Cô không bao giờ để bản thân ăn dư dả quá nhiều chất béo và đạm vì đây đều là những thực phẩm tích mỡ và đẩy nhanh lão hóa.
Maggie Q là tín đồ ăn chay trường nhiều năm. "Tôi ăn các loại thực phẩm hữu cơ và ngũ cốc. Tôi rất hiếm khi uống những loại nước từ cà phê, rượu hay đồ có cồn", Maggie Q nói.
Maggie Q là tín đồ ăn chay trường nhiều năm. "Tôi ăn các loại thực phẩm hữu cơ và ngũ cốc. Tôi rất hiếm khi uống những loại nước từ cà phê, rượu hay đồ có cồn", Maggie Q nói.
Trong chế độ ăn uống của cô không có thịt động vật và trứng. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho rằng, ăn chay sẽ giúp chúng ta giảm đến 33% nguy cơ mắc bệnh tim. Cô chỉ duy trì cân nặng từ 45 - 47kg. Dù thể hình của Maggie Q mảnh mai nhưng vô cùng săn chắc.
Trong chế độ ăn uống của cô không có thịt động vật và trứng. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho rằng, ăn chay sẽ giúp chúng ta giảm đến 33% nguy cơ mắc bệnh tim. Cô chỉ duy trì cân nặng từ 45 - 47kg. Dù thể hình của Maggie Q mảnh mai nhưng vô cùng săn chắc.
Bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện cũng vô cùng quan trọng. Maggie Q cho biết, cô thường xuyên tập luyện các bộ môn thể thao bắt buộc di chuyển nhiều, nhanh và mạnh như: võ thuật, boxing, bơi lội, kết hợp yoga. Cô duy trì chế độ tập luyện ít nhất 5 ngày trong tuần.
Bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện cũng vô cùng quan trọng. Maggie Q cho biết, cô thường xuyên tập luyện các bộ môn thể thao bắt buộc di chuyển nhiều, nhanh và mạnh như: võ thuật, boxing, bơi lội, kết hợp yoga. Cô duy trì chế độ tập luyện ít nhất 5 ngày trong tuần.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.