Màn "dậy thì thành công" của cô gái Gen Z Bình Định
Từng bị gắn với hình ảnh béo mập, đen đúa trong quá khứ, cô gái Gen Z Bình Định có tên Ngọc Hân có màn "dậy thì thành công" khiến ai cũng ngưỡng mộ.
Thiên Anh
Trần Ngọc Hân (sinh năm 2002, quê Bình Định, hiện học tập tại TP.HCM) được biết đến bởi hành trình "dậy thì thành công". Màn "lột xác" nhan sắc ngoạn mục của cô nàng thu hút rất nhiều sự chú ý.
Trong quá khứ, Ngọc Hân từng có khoảng thời gian tự ti vì thường xuyên bị miệt thị ngoại hình. Năm lớp 8, cô nặng 58kg, thân hình phốp pháp, núc ních mỡ.
Ngọc Hân kể, đi đến đâu cô nàng cũng bị hỏi: "Ăn gì mà béo thế?". Cô bị bạn bè bàn tán, cười cợt, các chị khóa trên trêu ghẹo ngoại hình.
Trong việc chọn trang phục, Ngọc Hân cũng gặp nhiều khó khăn vì ít có bộ nào vừa người.
Khi chuẩn bị bước vào cấp ba, Ngọc Hân quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình. Cô nàng tìm hiểu nhiều phương pháp và cuối cùng quyết định bằng cách theo đuổi chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp.
Ngọc Hân cắt bớt khẩu phần ăn, hạn chế ăn tinh bột, tăng cường rau xanh, đạm và sau 19h không ăn thêm thứ gì. Bên cạnh đó, cô gái Bình Định tập luyện chăm chỉ hằng tuần, mỗi buổi tập luyện kéo dài 2 tiếng.
Ngọc Hân thành công giảm 10kg sau 3 tháng kiên trì, nỗ lực.
Cùng với việc giảm cân, Ngọc Hân cũng thay đổi toàn diện từ kiểu tóc đến gu thời trang. Cô nàng cũng học cách trang điểm để bản thân chỉn chu, xinh đẹp hơn.
Sau một thời gian thay đổi, Ngọc Hân "lột xác" ngoạn mục. Cô được nhận xét là "vịt hóa thiên nga" khi diện mạo khác biệt rất nhiều so với quá khứ.
Ngọc Hân của hiện tại sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, gợi cảm.
Dù không thường xuyên hoạt đọng mạng xã hội, thế nhưng loạt ảnh mới của Elly Trần vẫn thu hút rất nhiều sự chú ý khi hóa thân thành nàng Marilyn Monroe gợi cảm.
Nằm trong vườn quốc gia Katmai của Alaska, Mỹ, Savonoski là miệng hố hình tròn hoàn hảo. Đến nay, giới khoa học vẫn chưa thể giải mã cách hố Savonoski được hình thành.
Tổng thống Nga Vladimir Putin tuyên bố rằng, đầu đạn của tên lửa “Oreshnik” có thể chịu được nhiệt độ bằng với nhiệt độ trên bề mặt Mặt trời khoảng hơn 5.000 độ C.
Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Tý có thể gặp chút trở ngại trong công việc. Trong khi đó, tuổi Dậu bước lên đỉnh cao mới, tiền đồ rộng mở.