Lưu ý 7 bộ phận trên cơ thể bạn đang vệ sinh sai cách

(VietnamDaily) - Dùng tăm bông để làm sạch ráy tai thực sự rất nguy hiểm và không cần thiết. Bạn chỉ nên dùng để vệ sinh vành tai. Ngoài ra, còn có một số bộ phận cơ thể mà bạn đang vệ sinh sai cách khác.

Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach

Rốn: Hầu hết mọi người đều bỏ quên vệ sinh rốn. Theo các chuyên gia sức khoẻ, rốn là bộ phận cơ thể cần được làm sạch mỗi tuần một lần bằng tăm bông. Nhúng tăm bông vào một ít cồn và dùng nó để làm sạch bên trong rốn. Lau cho đến khi sạch hết thì dùng một miếng gạc mới để loại bỏ cồn. Sau khi vệ sinh rốn, không nên sử dụng kem dưỡng da.

Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach-Hinh-2
Tai: Dùng tăm bông hay các dụng cụ nhọn để lấy sạch ráy tai là điều không được khuyến khích. Thay vào đó, chỉ nên dùng tăm bông để làm sạch vùng ngoài tai. Để vệ sinh ráy tai, bạn có thể nhỏ dầu em bé hoặc glycerin để làm mềm ráy tai trước. Sau 1 - 2 ngày, nhẹ nhàng đổ bơm nước ấm vào tai rồi quay đầu sang bên kia để nước chảy ra. Lau sạch bằng khăn rồi lặp lại vài lần để làm sạch. Nếu không tự tin vệ sinh tai ở nhà, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach-Hinh-3
Lưỡi: Lưỡi cũng cần được làm sạch thường xuyên như răng. Theo các chuyên gia, cạo lưỡi là cách hiệu quả nhất để làm sạch. Đặt một chiếc cạp ở phía trong lưỡi rồi từ từ kéo về phía trước.
Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach-Hinh-4
Khuỷu tay: Để tránh tình trạng da thâm ở khuỷu tay, cách tốt nhất là tẩy tế bào chết cho vùng da này một hoặc hai lần mỗi tuần. Bạn có thể mua dụng cụ tẩy tế bào chết chuyên dụng hoặc sử dụng muối, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để làm sạch vùng da này.
Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach-Hinh-5
Da đầu: Da đầu dễ tích tụ bụi bẩn và thậm chí là tế bào chết vì bạn sử dụng nhiều sản phẩm cho tóc. Để làm sạch da đầu, hãy làm ướt tóc hoàn toàn trước khi dùng dầu gội. Khi gội đầu, hãy đánh bọt dầu gội trước khi thoa lên da đầu. Nếu dùng dầu xả, chỉ nên thoa lên phần đuôi tóc, tránh thoa lên da đầu.
Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach-Hinh-6
Da mặt: Xà phòng và sữa rửa mặt tạo bọt có thể khiến da bị khô. Bạn nên chọn sản phẩm dạng sữa hoặc dạng gel để làm sạch dịu nhẹ cho da mặt. Thời gian rửa mặt nên là từ 60 - 90 giây.
Luu y 7 bo phan tren co the ban dang ve sinh sai cach-Hinh-7
Lưng: Rất khó để làm sạch vùng lưng nếu không có dụng cụ chuyên dụng. Bạn có thể bắt đầu bằng việc chải khô rồi tẩy tế bào chết bằng xơ mướp dài hoặc băng tẩy tế bào chết. Cuối cùng, tắm sạch bằng nước. Ảnh: BS.   

Thanh niên phải cắt bỏ của quý vì nghịch dại để thỏa mãn nhu cầu

(VietnamDaily) - Do quá say mê, chàng trai không khống chế được lực đạo, khiến bộ phận sinh dục mắc kẹt lại ống xoắn tới 5 ngày, cuối cùng khiến bộ phận này bị hoại tử, buộc phải cắt bỏ.

Ăn cá nhất định phải bỏ bộ phận này nếu không muốn mang bệnh

(VietnamDaily) - Cá là món ăn thường ngày chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ con người. Thế nhưng, khi ăn cá cần chú ý loại bỏ những bộ phận này kẻo mang thêm bệnh vào người.

An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh

Ruột cá là một trong những món ăn ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ruột cá cũng là cơ quan chứa nhiều độc tố, nhiễm những loại vi sinh vật sống dưới nước (trứng sán, trứng giun và giun xoắn). Nếu ăn ruột cá nhiễm ký sinh trùng khi bị nhiễm vào cơ thể có thể gây hại cho gan và một số cơ quan khác.

An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-2
Khi ăn cá, mọi người nên chọn những loại ruột cá ăn được và chế biến cẩn thận. Trước khi nấu, nên rửa thật sạch bằng muối. Và đặc biệt phải nấu thận chín, tránh nguy cơ mắc các bệnh ký sinh trùng.
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-3
Não cá: Theo quan niệm dân gian ăn não cá sẽ giúp cho trẻ thông minh. Thế nhưng, với những loại cá được nuôi trong môi trường bị ô nhiễm thì có rất nhiều khả năng bị nhiễm độc thủy ngân. Cá sống càng lâu thì hàm lượng kim loại nặng trong não cá càng cao.
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-4
Các loại cá nhập khẩu hoặc cá được nuôi trong các vùng biển ở nước ngoài có nguy cơ nhiễm kim loại nặng và thủy ngân cao như: cá kiếm, cá ngừ, cá vược, cá kình… Vì thế, việc ăn cá có nhiễm kim loại hay thủy ngân sẽ tích tụ trong cơ thể và ảnh hưởng tới sức khỏe đặc biệt là gan.   
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-5
Mật cá: Nhiều người có thói quen dùng mật cá để ngâm rượu chuyên gia vi chất khuyến cáo mật cá không phải thuốc bổ mà có chứa những độc tố gây hại cho cơ thể. Mật cá, là nơi cung cấp các men, enzyme và có lượng độc tetrodotoxin. Chất này được coi là có tác hại lên hệ thần kinh gây mệt mỏi, suy hô hấp, rối loạn hành vi. 
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-6
Đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân nuốt mật cá trắm đã bị ngộ độc cấp, thậm chí là tử vong. Do đó khi làm thực phẩm cần rửa thật sạch, nấu nướng kỹ, tốt nhất nên bỏ mật, lòng cá.
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-7
Lớp màng đen trong bụng cá thực sự là lớp bên trong phúc mạc của cá, có vai trò bảo vệ các cơ quan nội tạng và bôi trơn. Đây là nơi lắng đọng của các tế bào sắc tố trong cá nên mới có màu đen và có thể ăn được.
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-8
Tuy nhiên, bản thân bộ phận này có hàm lượng chất béo cao, giá trị dinh dưỡng thấp và có nhiều khả năng làm phong phú thêm một số chất gây ô nhiễm hòa tan trong chất béo, đây không phải là một lựa chọn lành mạnh.
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-9
Da cá cũng dễ hấp thụ thủy ngân chỉ sau não cá. Cá có tuổi đời càng lâu thì sự tích lũy thủy ngân càng cao.
An ca nhat dinh phai bo bo phan nay neu khong muon mang benh-Hinh-10
Thế nhưng, da cá không nhiều nên nếu tích lũy cũng chỉ là một lượng rất nhỏ. Dù vậy, bạn vẫn nên hạn chế ăn một cách chừng mực. Ảnh: Internet. 

Đọc nhiều nhất

Nguyệt thực toàn phần là điềm báo tồi tệ?

Nguyệt thực toàn phần là điềm báo tồi tệ?

Một số nền văn minh thời cổ đại quan niệm hiện tượng nguyệt thực toàn phần là điềm báo của một thảm họa lớn sắp xảy ra. Theo đó, nhiều người dân lo lắng, sợ hãi sẽ gặp điều xui xẻo.

Tin mới

Nguyệt thực toàn phần là điềm báo tồi tệ?

Nguyệt thực toàn phần là điềm báo tồi tệ?

Một số nền văn minh thời cổ đại quan niệm hiện tượng nguyệt thực toàn phần là điềm báo của một thảm họa lớn sắp xảy ra. Theo đó, nhiều người dân lo lắng, sợ hãi sẽ gặp điều xui xẻo.
Dân công nghệ điện đảo với Xiaomi 15 Ultra

Dân công nghệ điện đảo với Xiaomi 15 Ultra

Xiaomi 15 Ultra sẽ là mẫu smartphone dạng thanh cao cấp nhất của Xiaomi trong năm 2025. Xiaomi 15 Ultra đã được xác nhận sẽ ra mắt vào cuối tháng này, với sự kiện dự kiến diễn ra tại MWC 2025.
Chân dung 30 Nam vương Du lịch Thế giới 2025

Chân dung 30 Nam vương Du lịch Thế giới 2025

(Vietnamdaily) - Cuộc thi Nam vương Du lịch Thế giới 2025 chính thức diễn ra từ ngày 12-18/2 tại vịnh Vĩnh Hy. Đây là lần đầu Việt Nam đăng cai tổ chức, thu hút tham gia của 30 thí sinh đến từ nhiều quốc gia trên thế giới.
Diện mạo con người ra sao vào năm 3025?

Diện mạo con người ra sao vào năm 3025?

Một số chuyên gia đã dự đoán về sự thay đổi diện mạo của con người vào năm 3025. Theo đó, tiến bộ khoa học công nghệ, du hành vũ trụ, biến đổi khí hậu... có thể khiến nhân loại có nhiều thay đổi về ngoại hình, sức khỏe...