Giảm 38 kg, cô giáo Thái Lan bất ngờ nổi tiếng trên mạng
Trước khi thay đổi với vẻ ngoài khỏe khoắn, cân đối như hiện tại, Sarocha Sangpirun từng có quá khứ bị trêu chọc vì thân hình quá khổ.
Theo Hoài Ân/ Zing
Sarocha Sangpirun là giáo viên dạy tiếng Anh tại Thái Lan. Cô nàng được yêu mến nhờ gương mặt xinh xắn, vóc dáng săn chắc, nóng bỏng. Trang cá nhân của Sangpirun đạt hơn 15.000 lượt theo dõi.Trước đó, người đẹp xứ chùa Vàng từng gây chú ý trong một lần chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình trên mạng xã hội. Sangpirun tiết lộ thời điểm cô nặng nhất là 90 kg. Bị nhiều người trêu chọc vì thân hình quá khổ, cô quyết tâm tập luyện, cải thiện cơ thể cùng sức khỏe.Sangpirun kết hợp tập gym và duy trì chế độ ăn eat clean, tuyệt đối không ăn dầu mỡ, tinh bột, đồ ngọt. Nhờ cố gắng, cô đã giảm được 38 kg và chỉ còn nặng 52 kg. Thay đổi bản thân, cô giáo trẻ tự tin, vui vẻ hơn vì có thể thoải mái giao tiếp với mọi người.Hậu giảm cân, Sarocha Sangpirun vẫn chăm chỉ đến phòng gym mỗi ngày. Cô nàng cũng thường xuyên tham gia các cuộc thi thể hình, chạy bộ. Trên trang cá nhân, Sangpirun tích cực chia sẻ thực đơn ăn kiêng và video bài tập của mình để mọi người cùng tham khảo. Vóc dáng cân đối với số đo 3 vòng bốc lửa của cô khiến nhiều người ngưỡng mộ.Hot girl Thái Lan cũng chăm diện những trang phục bó sát, khoe thân hình gợi cảm. Học sinh và người quen đều rất ngạc nhiên trước sự thay đổi quá lớn về ngoại hình của cô."Tôi cảm thấy khoảng thời gian trước khi giảm cân không phải là quá khứ tồi tệ của mình. Nó giúp tôi hiểu rõ hơn về suy nghĩ và thái độ của mọi người. Từ những lời chê bai, tôi có thêm động lực để cải thiện hình thể, tôi hài lòng với cơ thể của mình hiện tại", cô bày tỏ.Bên cạnh việc dạy tiếng Anh ở trường học, Sangpirun đang làm người mẫu ảnh và kinh doanh thời trang, thực phẩm ăn kiêng online.
Gốc gỗ sưa có đường kính gốc khoảng 1m, chiều rộng của rễ ở gốc 2,5m và nặng hơn 2,1 tấn được người dân phát hiện tại khu vực suối Khe Tróoc (Quảng Bình).
Cây thị có tuổi đời khoảng 700 năm tuổi nằm trong khuôn viên trụ sở của hạt ở khu phố 1, thị trấn Yên Cát (huyện Như Xuân, Thanh Hóa) được công nhận là di sản Việt Nam vào năm 2022.
Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Dưa hấu Densuke chỉ trồng được ở phía bắc Hokkaido (Nhật Bản) có màu đen bóng, có phần thịt quả giòn, độ ngọt cao hơn các giống dưa hấu khác và ít hạt hơn.
Ngôi nhà nằm ẩn mình trên khu đất rộng 1.35 mẫu Anh trong khu phố La Rancheria của Thung lũng Carmel với lối xây dựng nguyên khối, thiết kế mái dốc độc đáo mang đến một nơi nghỉ dưỡng yên tĩnh, thanh bình.
Nhiều người đã tinh ý nhận ra Vũ Văn Thanh cùng bạn gái đã thực hiện bộ ảnh đôi chào Tết khi cả hai cùng diện mẫu áo dài đôi, xuất hiện trong cùng một không gian chụp ảnh.
Kinh Dịch không chỉ là một cuốn sách bói toán đơn thuần, mà là một hệ thống triết học sâu sắc phản ánh sự biến đổi và mối quan hệ giữa con người, vũ trụ và thiên nhiên.
Nhiều loại hạt có khả năng duy trì sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, giảm viêm và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, chất xơ và chất chống ô xy hóa.
Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 23/1/2025, Song Tử áp lực tài chính cao, nên tiết kiệm, Cự Giải đào hoa xấu, đừng vội vàng chọn bừa, Sư Tử công việc thuận lợi, trôi chảy.