Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Dinh dưỡng - Thuốc
    Làm đẹp - Giảm cân
    Yêu - Tám
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Chơi - phượt
    Sốt mạng
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@kienthuc.net.vn
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Giải mã những cơn ác mộng lặp lại của con người

    Giải mã

    Giải mã những cơn ác mộng lặp lại của con người

    (Kiến Thức) - Không ít người có những giấc mơ lặp đi lặp lại nhiều lần như nằm mơ bị ngã, bị rượt đuổi... Theo các chuyên gia, phần lớn những người có các cơn ác mộng trên cho thấy họ đang bất an, lo lắng.

    Tâm Anh (theo BR)
    Theo một nghiên cứu, 35% thanh thiếu niên và khoảng 60 - 75% người trưởng thành có những cơn ác mộng lặp đi lặp lại.
    Theo một nghiên cứu, 35% thanh thiếu niên và khoảng 60 - 75% người trưởng thành có những cơn ác mộng lặp đi lặp lại.
    Trong những giấc mơ lặp lại nhiều lần đó, đa số nằm mơ thấy bản thân bị ngã, bị rượt đuổi, quay trở lại trường học, không chuẩn bị cho kỳ kiểm tra hay sự kiện quan trọng.
    Trong những giấc mơ lặp lại nhiều lần đó, đa số nằm mơ thấy bản thân bị ngã, bị rượt đuổi, quay trở lại trường học, không chuẩn bị cho kỳ kiểm tra hay sự kiện quan trọng.
    Các chuyên gia tâm lý giải mã những người gặp các cơn ác mộng liên tục trong thời gian dài đang ở trong trạng thái lo lắng, bất an về một vấn đề trong học tập hay công việc.
    Các chuyên gia tâm lý giải mã những người gặp các cơn ác mộng liên tục trong thời gian dài đang ở trong trạng thái lo lắng, bất an về một vấn đề trong học tập hay công việc.
    Với tâm lý căng thẳng này, nhiều người còn cảm thấy sợ hãi, thậm chí cảm thấy khó khăn khi đối mặt với vấn đề đang gặp phải hoặc ký ức đau buồn trong quá khứ.
    Với tâm lý căng thẳng này, nhiều người còn cảm thấy sợ hãi, thậm chí cảm thấy khó khăn khi đối mặt với vấn đề đang gặp phải hoặc ký ức đau buồn trong quá khứ.
    Chuyên gia tâm lý cho hay những người có giấc mơ lặp lại nhiều lần hãy cố gắng tìm cách đối diện với tình huống khó khăn đang gặp phải.
    Chuyên gia tâm lý cho hay những người có giấc mơ lặp lại nhiều lần hãy cố gắng tìm cách đối diện với tình huống khó khăn đang gặp phải.
    Mỗi người hãy dũng cảm, cố gắng vượt qua nỗi sợ hãi của bản thân để có thể đối diện và xử lý vấn đề khó khăn đang gặp phải.
    Mỗi người hãy dũng cảm, cố gắng vượt qua nỗi sợ hãi của bản thân để có thể đối diện và xử lý vấn đề khó khăn đang gặp phải.
    Để giảm bớt và tránh gặp những cơn ác mộng lặp lại nhiều lần, chuyên gia tâm lý khuyên mọi người hãy cân đối thời gian làm việc, học tập với nghỉ ngơi, thư giãn.
    Để giảm bớt và tránh gặp những cơn ác mộng lặp lại nhiều lần, chuyên gia tâm lý khuyên mọi người hãy cân đối thời gian làm việc, học tập với nghỉ ngơi, thư giãn.
    Bạn cũng cần ngủ đủ giấc, duy trì tâm trạng thoải mái, chú ý chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
    Bạn cũng cần ngủ đủ giấc, duy trì tâm trạng thoải mái, chú ý chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
    Khi thực hiện những giải pháp này, tình hình sức khỏe sẽ được cải thiện. Lúc này, mọi người sẽ không còn gặp những cơn ác mộng.
    Khi thực hiện những giải pháp này, tình hình sức khỏe sẽ được cải thiện. Lúc này, mọi người sẽ không còn gặp những cơn ác mộng.
    Mời độc giả xem video: Tiêu Điểm: Myaladdinz - Giấc mơ đèn thần?. Nguồn: VTV24.
    Tâm Anh (theo BR)
    #cơn ác mộng #giấc mơ #ác mộng #nằm mơ

    Bài liên quan

    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT