1 - Giảm cân. Nếu như bạn đang ao ước sở hữu một thân hình hấp dẫn  thì không có lý do gì để từ chối một cốc nước nóng để khởi đầu ngày mới. Nước nóng rất tốt cho việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Còn gì đơn giản hơn việc uống nước để đánh tan vài cân mỡ thừa phải không Eva?

2 - Trị nghẹt mũi, viêm họng. Uống nước ở nhiệt độ cao được đánh giá có tác dụng tuyệt vời trong điều trị, ngăn ngừa cảm lạnh, ho và đau họng. Nước nóng có khả năng hòa tan đờm, giúp bạn không bị chúng làm vướng víu nơi cổ họng. Ngoài ra, nó cũng được ghi nhận trong việc điều trị chứng nghẹt mũi khó chịu.