Công thức cho món canh gà ngon kéo dài tuổi thọ

(Kiến Thức) - Trong Đông y, có nhiều món canh gà ngon kéo dài tuổi thọ dễ chế mà lại đạt hiệu quả khá tốt.

ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện T.Ư Quân đội 108) 27/03/2015 08:28

Cong thuc cho mon canh ga ngon keo dai tuoi tho

Công thức cho món canh gà ngon kéo dài tuổi thọ. Ảnh minh họa,

Trong y học cổ truyền, để nâng cao sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ có thể sử dụng những đồ ăn thức uống hết sức đơn giản, dễ chế, dễ dùng mà lại đạt hiệu quả khá tốt. Đặc biệt, thịt gà vị ngọt, tính ấm có công dụng bổ tinh, ích thủy, ôn trung ích khí rất thích hợp để chế các món ăn nhằm mục đích bồi dưỡng nâng cao sức khoẻ, phòng chống bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Trứng gà hấp hà thủ ô: Hà thủ ô chế 100g, trứng gà 2 quả. Đem hà thủ ô thái lát, đổ nước vừa phải nấu cùng với trứng gà đã rửa sạch. Khi trứng chín, bóc bỏ vỏ rồi lại cho vào đun tiếp với hà thủ ô thêm mươi phút nữa, ăn trứng và uống nước thuốc mỗi ngày 1 lần, dùng thường xuyên rất có lợi cho sức khoẻ. Hoặc hà thủ ô 60g, trừng gà 3 quả. Sắc hà thủ ô lấy nước bỏ bã rồi đập trứng vào đun chín là được.

Gà hầm đẳng sâm: Đẳng sâm 30g, hoàng kỳ 60g, thịt gà mái 100g, hồng táo 5 quả, gừng tươi 3 lát, gia vị vừa đủ. Tất cả đem bỏ vào nồi hầm cách thủy, khi được chế đủ gia vị, ăn cả nước lẫn cái. Cứ 3 - 5 ngày lại ăn một lần.

Gà hấp nhân sâm: Gà ác 1 con nặng chừng 500g, nhân sâm 10g. Gà đem làm thịt, bỏ nội tạng rồi cho nhân sâm và gia vị vào trong bụng, hấp cách thủy, chia ăn vài lần, mỗi tháng ăn 1 - 2 lần.

Gà hầm hà thủ ô: Gà mái 1 con, hà thủ ô 30g, gia vị vừa đủ. Gà làm thịt, mổ bụng, rửa sạch. Hà thủ ô nghiền thành bột đựng trong túi vải buộc chặt rồi cho vào bụng gà. Tất cả đem hầm bằng nồi đất thật nhừ, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn trong ngày. Mỗi tháng ăn 1 - 2 lần.

ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện T.Ư Quân đội 108)

#món canh gà kéo dài tuổi thọ #canh gà #thịt gà

Thịt gà nấu rau giúp đẹp da, bổ máu

(Kiến Thức) - Thịt gà vẫn được coi là một loại thịt tương đối cao cấp về mặt dinh dưỡng và giàu công năng về mặt dùng làm thuốc.

Thịt gà + cải thìa = Đẹp da, chống lão hóa

Ngoài hàm lượng canxi và sắt có trong thành phần, cải thìa còn chứa nhiều beta caroten và vitamin C. Đây là những chất có tác dụng chống oxy hoá rất tốt. Cải thìa có nhiều tác dụng, một trong các tác dụng đó là giảm sự sừng hoá của da.

Xem chi tiết

Ung thư hiếm gặp tàn phá khuôn mặt khủng khiếp

(Kiến Thức) - Ông Raymond Martin đến từ Newcastle, Anh đã bị căn bệnh ung thư hiếm gặp khiến khuôn mặt bị méo mó và dị dạng.

Ung thu hiem gap tan pha khuon mat khung khiep

Ông Raymond Martin, 64 tuổi bị một dạng ung thư lạ có tên là angiosarcoma (ung thư mạch máu ác tính) trên mặt. Angiosarcoma (AS) là khối u ác tính đặc trưng bởi sự sinh sản nhanh và xâm lấn rộng của các tế bào biệt hóa có nguồn gốc từ các mô trong mạch máu.

Ung thu hiem gap tan pha khuon mat khung khiep-Hinh-2

Ban đầu khối u chỉ xuất hiện một chấm nhỏ, sau đó lây lan khắp hai bên má làm biến dạng khuôn mặt. Bác sĩ gia đình chẩn đoán ông bị nhiễm trùng và cho uống kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh không có tác dụng nên ông đã được đưa đến bệnh viện để kiểm tra.

Ung thu hiem gap tan pha khuon mat khung khiep-Hinh-3

Bác sỹ tại bệnh viện đã chẩn đoán Raymond bị ung thư niêm mạc hiếm gặp và ông đã phải trải qua 12 giờ phẫu thuật để loại bỏ khối u trên mặt. Các bác sỹ đã lấy da từ đùi của ông để sửa lại mặt mũi. Song, những tháng gần đây, một khối u đã phát triển dưới mắt của ông và bệnh ung thư quay trở lại.

Xem chi tiết

9 bí quyết vàng chăm sóc tóc khi ngủ

(Kiến Thức) - Một vài bí quyết chăm sóc tóc khi ngủ dưới đây giúp các bạn nữ sở hữu mái tóc mềm mượt vào mỗi sáng khi tỉnh giấc.

Dầu argan. Dầu argan thực sự hữu ích cho những mái tóc khô, xơ. Trước khi đi ngủ, hãy chải tóc bằng sản phẩm dưỡng tóc có chứa loại dầu này và quấn tóc bằng khăn lụa. Khăn lụa giúp tóc không bị đứt gãy. Dầu argan giúp tóc bóng mượt hơn. Ảnh: media

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-2

Buộc tóc lỏng. Tóc thả tự nhiên khi ngủ không phải là cách chăm sóc tốt nhất. Với cách này, tóc dễ bị xoắn và rối. Thay vào đó, buộc tóc lỏng tay trước khi đi ngủ để có một mái tóc khỏe, đẹp. Ảnh: tinhhinh

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-3

Thoa kem dưỡng tóc. Mái tóc rối là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Thoa đều kem dưỡng lên tóc ẩm. Dùng lược thưa chải đều rồi búi tóc thành lọn to trước khi đi ngủ. Khi thức dây, chỉ cần thả tóc ra là có một mái tóc mượt mà. Ảnh: toc

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-4

Ghim tóc là phương pháp chăm sóc tóc xoăn hiệu quả vào ban đêm. Lấy từng lọn xoăn quấn xung quanh ngón tay và cố định lại bằng một chiếc ghim nhỏ. Thực hiện tuần tự cho hết phần còn lại của mái tóc. Loại bỏ ghim vào buổi sáng là có mái tóc xoăn khỏe, đẹp. Ảnh: lamsao

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-5

Dùng gối lụa hoặc vải lụa phủ lên gối. Lụa là chất liệu giúp giảm ma sát giữa tóc và gối nằm khi ngủ. Từ đó, tóc không bị xoắn lại với nhau hoặc rối xù vào mỗi buổi sáng. Ảnh: maroon

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-6

Giữ ẩm cho đuôi tóc. Dưỡng ẩm đuôi tóc khi ngủ là một trong những cách giúp tóc không bị chẻ ngọn. Dùng dầu dưỡng tóc chuyên dụng, dầu dừa, hoặc dầu olive thoa đều lên đuôi tóc trước khi đi ngủ. Mái tóc sẽ suôn mượt sau khi thức dậy. Ảnh: myphamthaolinh

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-7

Chải tóc trước khi ngủ. Việc lăn trở trong khi ngủ sẽ gây rối và xơ tóc. Vì vậy, chải tóc mượt trước khi ngủ có tác dụng hạn chế tóc bị xơ, rối. Ảnh: ohay

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-8

Mát xa da đầu. Nhẹ nhàng mát xa da đầu bằng đầu ngón tay trước khi đi ngủ là một trong những thủ thuật đơn giản giúp kích thích tóc nhanh mọc. Ảnh: phauthuatcaytoc

9 bi quyet vang cham soc toc khi ngu-Hinh-9

Sử dụng dầu gội khô. Tóc dầu mang cảm giác khó chịu cho nhiều bạn nữ. Dùng dầu gội khô thường xuyên trước khi đi ngủ là một trong những cách chăm sóc tóc dầu hiệu quả. Xịt dầu gội khô lên tóc, đợi cho tóc khô rồi búi tóc thành lọn lớn. Khi thức dậy, mái tóc rất thơm và da đầu không bết dầu. Ảnh: phunukieuviet

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

“Nối gót” Chi Pu, Ngọc Trinh mặc quần tất không nội y đậm chất 18+

(Kiến Thức) - Chi Pu vừa “tạo bão” khi đăng tải loạt ảnh mặc quần tất không nội y. “Nối gót” đàn em, Ngọc Trinh không ngại hở bạo, thách thức giới hạn của sự gợi cảm.

Trang phục phản cảm nơi công cộng khiến người xung quanh ngao ngán

(Kiến Thức) - Ngày nay, nhiều chị em vô cùng táo bạo trong cách ăn mặc mỗi khi ra đường. Thậm chí, có người còn thản nhiên diện những trang phục phản cảm khi đến nơi công cộng khiến ai cũng ngán ngẩm.

Mặc váy lụa xuống phố, gái xinh “muối mặt” vì sự cố trang phục

(Kiến Thức) - Váy lụa tối giản vẫn mang lại vẻ thướt tha, tôn dáng nên được nhiều chị em ưu ái. Thế nhưng, thiết kế này khá kén người mặc. Chỉ cần sơ sểnh là khổ chủ dễ “muối mặt” vì sự cố trang phục.

Cựu nữ tiếp viên của Malaysia “gây sốt” bởi gu thời trang nóng bỏng khoe eo thon

(Kiến Thức) - Từng làm việc tại hãng hàng không Asia Airline, Quah Sue Theng (Cherry Q) được bình chọn là 1 trong những tiếp viên hàng không hấp dẫn nhất của Malaysia. Cô sở hữu gu thời trang nóng bỏng vô cùng.

Ngán ngẩm phong cách thời trang siêu ngắn, cực hớ hênh của hội chị em

(Kiến Thức) - Hè đến là lúc các chị em đua nhau diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái, khoe đường cong cơ thể. Tuy nhiên, ranh giới giữa nóng bỏng và phản cảm đôi khi cũng rất mong manh...

Phần thịt ở lợn không nên ăn, ít dinh dưỡng lại nhiều độc tố

Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.

"Nóng mắt" những cách ăn mặc hớ hênh đi đám cưới bị dư luận ném đá

(Kiến Thức) - Việc ăn mặc hớ hênh hay phản cảm đến đám cưới gần đây trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi của dân mạng. Đã có không ít cô nàng bị đánh giá kém duyên với hình ảnh phản cảm, không thích hợp khi đi đám cưới.

Ngán ngẩm mốt mặc quần tụt không kéo khóa của sao Việt

(Kiến Thức) - Mốt quần tụt không kéo khóa đang là xu hướng thời trang được rất nhiều sao Việt lăng xê như Vũ Khắc Tiệp, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà…Tuy nhiên, không phải ai diện trang phục này cũng được khen cả.

Choáng với phong cách thời trang “lột xác” của “cô gái trăm triệu” Lê Thị Dần

(Kiến Thức) - Sau hơn 2 năm gia nhập showbiz, Lê Thị Dần đã có nhiều thay đổi về ngoại hình và cả phong cách thời trang khiến nhiều người không nhận ra.