Công dụng tuyệt vời của trà sữa masala chai Ấn Độ

Công dụng tuyệt vời của trà sữa masala chai Ấn Độ

(Kiến Thức) - Với nguồn gốc lịch sử 5000 năm, trà gia vị Ấn Độ hay còn gọi là trà Chai là một sự pha trộn của trà đen, quế, bạch đậu khấu, đinh hương, hạt tiêu cay.

Điểm nổi bật của  trà gia vị Ấn Độ là chứa nhiều nguyên liệu thành phần có đặc tính chống oxy hóa như hoa hồi, quế thanh, gừng, đinh hương, hạt nhục đậu khấu, hạt tiêu cay… Những chất chống oxy hóa này có tác dụng chống lại các gốc tự do có thể tạo thành phản ứng dây chuyền sau cùng sẽ gây ung thư.
Điểm nổi bật của trà gia vị Ấn Độ là chứa nhiều nguyên liệu thành phần có đặc tính chống oxy hóa như hoa hồi, quế thanh, gừng, đinh hương, hạt nhục đậu khấu, hạt tiêu cay… Những chất chống oxy hóa này có tác dụng chống lại các gốc tự do có thể tạo thành phản ứng dây chuyền sau cùng sẽ gây ung thư.
Trong trà gia vị Ấn Độ có chứa một loại gia vị quý nhất trong y học châu Á, sự kết hợp này rất tốt cho hệ miễn dịch và có thể giữ ấm cho cơ thể. Chẳng hạn như trà đen khi kết hợp với hạt nhục đậu khấu với tính năng chống dị ứng hô hấp sẽ tạo ra một loại đồ uống tăng cường sức miễn dịch trước các loại virus cảm lạnh và cảm cúm.
Trong trà gia vị Ấn Độ có chứa một loại gia vị quý nhất trong y học châu Á, sự kết hợp này rất tốt cho hệ miễn dịch và có thể giữ ấm cho cơ thể. Chẳng hạn như trà đen khi kết hợp với hạt nhục đậu khấu với tính năng chống dị ứng hô hấp sẽ tạo ra một loại đồ uống tăng cường sức miễn dịch trước các loại virus cảm lạnh và cảm cúm.
Cũng chính sự kết hợp các loại thảo dược và gia vị có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa nên uống trà Chai sau bữa ăn thì rất tốt. Khi uống vào, trà này tạo ra những chuyển động khuyến khích ở toàn bộ hệ tiêu hóa, giảm được đầy hơi, ngăn không cho những thức ăn chưa tiêu hóa đi vào đường ruột gây tiêu chảy.
Cũng chính sự kết hợp các loại thảo dược và gia vị có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa nên uống trà Chai sau bữa ăn thì rất tốt. Khi uống vào, trà này tạo ra những chuyển động khuyến khích ở toàn bộ hệ tiêu hóa, giảm được đầy hơi, ngăn không cho những thức ăn chưa tiêu hóa đi vào đường ruột gây tiêu chảy.
Ngoài việc là đồ uống thay thế cho cà phê và những thứ khác, thành phần quế và gừng có trong chà Chai làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt calo hiệu quả hơn. Những thần phần khác như hạt tiêu cũng có tác dụng tiêu mỡ.
Ngoài việc là đồ uống thay thế cho cà phê và những thứ khác, thành phần quế và gừng có trong chà Chai làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt calo hiệu quả hơn. Những thần phần khác như hạt tiêu cũng có tác dụng tiêu mỡ.
Hầu hết mọi người uống trà Chai vì yêu thích hương vị của nó nhưng một trong nhiều điểm cộng khác mà loại trà này có là kiểm soát ảnh hưởng của đường huyết. Tất cả các thành phần chống oxy hóa có trong trà Chai đều có tác dụng hạ đường huyết và cải thiện hoạt động của insulin trong máu gấp 15 lần, bình ổn lượng glucose.
Hầu hết mọi người uống trà Chai vì yêu thích hương vị của nó nhưng một trong nhiều điểm cộng khác mà loại trà này có là kiểm soát ảnh hưởng của đường huyết. Tất cả các thành phần chống oxy hóa có trong trà Chai đều có tác dụng hạ đường huyết và cải thiện hoạt động của insulin trong máu gấp 15 lần, bình ổn lượng glucose.
Bình ổn đường là rất quan trọng vì nhiều glucose thì gây huyết áp cao khiến cơ thể không thể phân hủy các tế bào mỡ, còn quá ít glucose lại khiến cơ thể đi vào trạng thái “nhịn đói” và đốt cơ thay vì mỡ, gây ảnh hưởng kép tới toàn cơ thể.
Bình ổn đường là rất quan trọng vì nhiều glucose thì gây huyết áp cao khiến cơ thể không thể phân hủy các tế bào mỡ, còn quá ít glucose lại khiến cơ thể đi vào trạng thái “nhịn đói” và đốt cơ thay vì mỡ, gây ảnh hưởng kép tới toàn cơ thể.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.