Chuyên gia mách mẹ cách giúp bé tập nhai

(Kiến Thức) - Vấn đề của trẻ là thói quen nhai thức ăn, chỉ nuốt mà không nhai. Đây có thể là hậu quả của quá trình ăn cháo xay, cháo loãng tán kỹ... 

Hỏi: Con gái tôi được 23 tháng, nặng 13,8kg, cao 90cm, ăn cháo chỉ nuốt trọng, không ăn được cơm khô nên phải chan canh và tán cơm hơi nát. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách tập cho trẻ biết nhai và ăn cơm - Nguyễn Ngọc Dung (quận 10, TPHCM).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
BSCK II Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM: Con gái bạn có cân nặng và chiều cao vượt trội so với tuổi, chứng tỏ cháu nhận được nhiều chất dinh dưỡng và khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn rất tốt. Vấn đề của trẻ là thói quen nhai thức ăn, chỉ nuốt mà không nhai. Đây có thể là hậu quả của quá trình ăn cháo xay, cháo loãng tán kỹ hoặc rây làm trẻ thụ động. 
Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ khó thích nghi với việc ăn cơm, các thức ăn đặc, có thể gây biếng ăn và chậm tăng cân, vì nuốt cơm trọng làm trẻ khó tiêu và ảnh hưởng chức năng đường tiêu hóa. Việc chan canh cho cơm lỏng như cháo để dễ nuốt càng làm trẻ không chịu nhai và gây loãng dịch vị, bạn tập cho con nhai khi đang đói và khởi đầu bữa ăn với một vài muỗng cơm mềm tán sơ, chỉ cho 1 ít nước canh hoặc bánh mỳ mềm... và tập cho trẻ nhai, phần còn lại của bữa có thể là cháo để nhận được đủ chất. 
Mỗi ngày bạn tăng từ từ lượng thức ăn khô cho con quen dần. Lúc đầu trẻ có thể ọe, ói một chút nhưng sẽ tự điều chỉnh được, lúc đói cũng không có gì để ói nhiều. Có thể tập cho trẻ bằng trái cây mềm thái lát mỏng và dài, cho cầm cọng mỳ, bún mềm để tự cắn, nhai. Trẻ sẽ quen dần, có thể phải mất 2 - 3 tháng để tập thành thói quen. 

Học cách mẹ đảm luyện con tập nhai

(Kiến Thức) - Bé sẽ không có phản xạ nhai, sợ ăn thô, hay ngậm thức ăn nếu mẹ không luyện cho bé tập nhai đúng cách ngay khi mới ăn dặm.

Ngay thời điểm cho bé tập ăn dặm khi 6 tháng tuổi, bạn nên hướng dẫn tập cho bé phản xạ nuốt, cuộn thức ăn và nhai đúng cách.
Ngay thời điểm cho bé tập ăn dặm khi 6 tháng tuổi, bạn nên hướng dẫn tập cho bé phản xạ nuốt, cuộn thức ăn và nhai đúng cách. 

Giúp bạn tổ chức bữa ăn hợp lý cho trẻ

Mỗi độ tuổi sẽ có giờ giấc ăn uống nhất định. Tùy loại thức ăn mà khoảng cách giờ ăn cho trẻ cũng khác nhau.

Không ép ăn nhiều

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.
Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

(Kiến Thức) - Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đầy nhọc nhằn của mẹ. Mẹ sẽ phải xoay xở với hàng ngàn câu hỏi, băn khoăn, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nhưng với sự hỗ trợ của công cụ này, mẹ sẽ an tâm rằng mọi vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ đều đã có lời giải đáp.