Chữa ba thể rong kinh thường gặp

(Kiến Thức) - Theo y học cổ truyền, kinh phần nhiều do nội thương ăn uống thất thường, lo nghĩ quá độ, ngoại thương do nhiễm phong hàn, thấp, hoặc sang thương, viêm nhiễm...

Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
Rong kinh có nhiều nguyên nhân. Theo y học cổ truyền, kinh phần nhiều do nội thương ăn uống thất thường, lo nghĩ quá độ, ngoại thương do nhiễm phong hàn, thấp, hoặc sang thương, viêm nhiễm... Bên cạnh khám trị nguyên nhân, có thể áp dụng một số bài thuốc Nam chữa rong kinh hiệu quả theo thể chứng thường gặp sau đây.
Thể tỳ khí hư: Biểu hiện ăn kém, mệt mỏi thường bị rong kinh... Phép trị: Bổ khí kiện tỳ cầm huyết. Tùy theo dược liệu sẵn có thể lựa chọn bài sau: Bài 1 gồm củ sen 100g, hạt sen 30g, kinh giới 40g tươi sắc uống 3 lần ngày một thang. Bài 2 gồm gương sen, nghệ khô liều bằng nhau sao vàng tán nhỏ cho vào lọ uống ngày 3 lần mỗi lần 12g. Bài 3 gồm ngải cứu 100g, gan heo 40g, nấu ăn cả cái lẫn nước.
Thể huyết nhiệt: Người thường nóng nhiệt, mặt đỏ lưỡi đỏ miệng khô khát rong kinh. Phép trị: Thanh nhiệt, cầm huyết. Có thể chọn bài sau: Bài 1 gồm cỏ mực, hoa hòe, lá sen mỗi vị 12g sắc uống ngày một thang. Bài 2 gồm đậu đen 50g, ngó sen 40g, nấm mèo 20g nấu ăn cả cái lẫn nước. Bài 3 gồm tâm sen 12g, rễ chanh 20g, thảo quyết minh 12g, hoa hòe 12g, sắc uống. Bài 4 gôm rau dền cơm 100g, trắc bá diệp 50g sắc uống ngày 1 thang. Bài 5 gồm bồ hoàng (hoa cỏ nến) 20g, liên phòng 30g sắc uống ngày 1 thang. Bài 6 gồm tâm sen 10g, lá tre 20g, đậu đỏ 40g, trắc bá diệp 20g sắc uống ngày một thang. 
Thể huyết ứ: Người tiền sử hay bị viêm nhiễm, hoặc chấn thương mà rong kinh. Phép trị: Hoạt huyết, hành ứ, chỉ huyết. Có thể chọn dùng bài sau: Bài 1 gồm kinh giới 50g, rau má 40g, mã đề 20g tươi giã tươi vắt nước uống hoặc sắc uống. Bài 2 gồm lá huyết dụ, rễ cỏ tranh, nghệ mỗi vị 20g, xơ mướp 20g sao vàng sắc uống ngày một thang. Bài 3 gồm bách thảo sương (bồ hóng nấu bằng rơm rạ) 15g, bồ hoàng (hoa cỏ nến) 20g sắc uống ngày vài lần. Bài 4 gồm lá sen sao vàng 20g, nga truật 12g, cỏ cú 16g, hoàng bá nam 12g sao đen, sắc uống ngày một thang. Bài 5 gồm ích mẫu, uất kim, hương phụ, ngải cứu mỗi vị 20g sắc uống ngày một thang. Bài 6 gồm tam thất, hương phụ, gừng sao đen liều bằng nhau tán nhỏ, dùng mỗi lần 12g ngày 3 lần uống với nước ấm.

Nguyên nhân khiến chị em choáng váng vì rong kinh

(Kiến Thức) - Chảy máu trong thời kỳ kinh nguyệt là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, tình trạng kéo dài không những khiến chị em cảm thấy bất tiện mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe khổ chủ.

Việc mất máu kéo dài trong thời kì đèn đỏ khiến cho cơ thể trở nên mệt mỏi, khó thở kèm các triệu chứng khác. Do đó, nếu bạn gặp phải trường hợp này thì nên đi khám sức khỏe để biết chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp.

Việc mất máu kéo dài trong thời kì đèn đỏ khiến cho cơ thể trở nên mệt mỏi, khó thở kèm các triệu chứng khác. Do đó, nếu bạn gặp phải trường hợp này thì nên đi khám sức khỏe để biết chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp.

Phụ nữ hoàn toàn có thể xác định được liệu mình có bị rong kinh hay không bằng cách căn cứ vào lượng máu mà bị mất. Theo giới chuyên gia, nếu bạn mất khoảng 40ml trong một chu kỳ kinh nguyệt thì bạn có thể yên tâm song nếu mất tới 70ml thì sức khỏe cơ thể đang thuộc diện nằm trong vòng cảnh báo.

Phụ nữ hoàn toàn có thể xác định được liệu mình có bị rong kinh hay không bằng cách căn cứ vào lượng máu mà bị mất. Theo giới chuyên gia, nếu bạn mất khoảng 40ml trong một chu kỳ kinh nguyệt thì bạn có thể yên tâm song nếu mất tới 70ml thì sức khỏe cơ thể đang thuộc diện nằm trong vòng cảnh báo.

6 lợi ích tuyệt vời của ôm ấp

(Kiến Thức) - Những cái ôm ấp yêu thương không chỉ tăng cường cảm xúc mà còn giúp con người khỏe mạnh.

Tăng cường tình cảm và lòng tin. Các nghiên cứu cho thấy, việc ôm ấp khiến cơ thể tiết ra nhiều hormone tuyến yên oxytocin – còn gọi là hormon âu yếm, hormone tình yêu, hormone liên quan đến tình dục và tình cảm. Oxytocin không chỉ tốt cho chuyện tình dục, sự gắn kết vợ chồng, mà nó còn đem lại cho con người cảm giác an toàn, tăng sự tin tưởng và giảm xung đột trong mối quan hệ vợ chồng, cha mẹ - con cái, làm dịu đi sự gay gắt trong mối quan hệ, giúp kết nối tình bạn, tình thân.
 Tăng cường tình cảm và lòng tin. Các nghiên cứu cho thấy, việc ôm ấp khiến cơ thể tiết ra nhiều hormone tuyến yên oxytocin – còn gọi là hormon âu yếm, hormone tình yêu, hormone liên quan đến tình dục và tình cảm. Oxytocin không chỉ tốt cho chuyện tình dục, sự gắn kết vợ chồng, mà nó còn đem lại cho con người cảm giác an toàn, tăng sự tin tưởng và giảm xung đột trong mối quan hệ vợ chồng, cha mẹ - con cái, làm dịu đi sự gay gắt trong mối quan hệ, giúp kết nối tình bạn, tình thân.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

12 thực phẩm ít “ngậm” thuốc trừ sâu, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo, 5.000 đồng là có thể mua

12 thực phẩm ít “ngậm” thuốc trừ sâu, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo, 5.000 đồng là có thể mua

Lo ngại về dư lượng thuốc trừ sâu khiến việc chọn lựa thực phẩm sạch và an toàn là ưu tiên hàng đầu của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm đều bị ảnh hưởng nhiều bởi thuốc bảo vệ thực vật. Dưới đây là 12 loại rau củ quả được cho là an toàn, giúp bạn an tâm hơn khi sử dụng.