Cảnh giác với bệnh loét dạ dày như của nghệ sĩ Mạc Can

(VietnamDaily) - Ở tuổi 74, nghệ sĩ Mạc Can bị bệnh loét dạ dày do ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý. Căn bệnh này có thể có nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ung thư nếu như không được điều trị kịp thời.

Trong bài phỏng vấn mới nhất trên Zing, nghệ sĩ Mạc Can chia sẻ ông bị bệnh loét dạ dày nhiều năm nay do ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý.
Năm 2015, trên đường từ phim trường về nhà, nghệ sĩ Mạc Can cũng từng bị bất tỉnh vì căn bệnh xuất huyết dạ dày. Ông cho biết đó là hậu quả của việc uống quá nhiều thuốc giảm đau mỗi khi căn bệnh thấp khớp hành hạ.
Canh giac voi benh loet da day nhu cua nghe si Mac Can
Do ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý, nghệ sĩ Mạc Can đã mắc bệnh loét dạ dày ngày càng nặng. Ảnh: Zing. 
Viêm loét dạ dày tá tràng là bệnh lý thường xuất hiện ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể khỏi hẳn, ngược lại, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
Theo các bác sĩ tại hệ thống Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec, viêm loét dạ dày là tổn thương gây viêm và loét trên niêm mạc dạ dày. Những tổn thương này xảy ra khi lớp niêm mạc bảo vệ cuối cùng của dạ dày bị bào mòn làm cho lớp mô bên dưới bị lộ ra.
Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiện nay đang đứng đầu trong danh sách các bệnh liên quan tới đường tiêu hóa và có xu hướng gia tăng. Theo thống kê, ở nước ta khoảng 26% dân số mắc viêm loét dạ dày.
Các triệu chứng viêm loét dạ dày
Đau bụng vùng thượng vị: Đây là dấu hiệu chính của bệnh, cơn đau thường kéo dài âm ỉ hoặc kéo dài từng cơn đi kèm cảm giác bỏng rát. Cơn đau xuất hiện vào lúc đói hoặc vào ban đêm có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.
Ợ hơi, ợ chua, ợ rát, buồn nôn, cảm giác khó chịu ở dạ dày.
Mất ngủ, ngủ chập chờn, gián đoạn, chủ yếu do nguyên nhân viêm loét dạ dày gây đau.
Rối loạn tiêu hóa: ỉa chảy, táo bón do việc tiêu hóa không ổn định.
Biến chứng nguy hiểm
Đặc biệt, viêm loét dạ dày kéo dài không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như:
Xuất huyết tiêu hóa (chảy máu vết loét): Biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày này là tình trạng máu trong ống tiêu hóa chảy từ thực quản tới hậu môn. Khi bị xuất huyết tiêu hóa, người bệnh sẽ nôn ra máu và đi cầu ra máu. Máu ở trong chất thải có thể màu đỏ hoặc màu thâm đen.
Canh giac voi benh loet da day nhu cua nghe si Mac Can-Hinh-2
Xuất huyết tiêu hóa hay ung thư dạ dày là những biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm loét dạ dày. 
Hẹp môn vị dạ dày là biến chứng rất hay xảy ra ở người bị viêm loét dạ dày. Khi bị hẹp môn vị dạ dày người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu với những biểu hiện đau bụng dữ dội, cơn đau dồn dập, liên tục.
Thủng dạ dày: Người bệnh sẽ thấy cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày rất mạnh, cảm giác như có dao đâm vào bụng, dù làm thế nào cũng không thể làm dịu được cơn đau.
Ung thư dạ dày: Viêm loét dạ dày ban đầu chỉ là bệnh lý lành tính, nhưng nó có thể dẫn đến biến chứng ung thư dạ dày vô cùng nguy hiểm. Đây là loại ung thư thường gặp hàng đầu trong số các ung thư đường tiêu hóa.
Cách phòng bệnh
Loét dạ dày tá tràng nếu không tuân thủ điều trị sẽ dẫn đến những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, nên thay đổi thói quen sinh hoạt, thói quen ăn uống, tránh các yếu tố có hại cho dạ dày để phòng bệnh và điều trị bệnh tốt hơn, cải thiện triệu chứng và tránh các biến chứng có hại.
Nên tập thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học: ăn chậm, nhai kĩ, ăn uống đúng giờ, tránh bỏ bữa nhất là bữa sáng, không nên ăn khuya (không ăn trễ hơn 8 giờ tối), không để quá đói hoặc ăn quá no, tránh ăn các thức ăn quá chua, quá cay, quá nóng, quá lạnh, quá ngọt, quá khô, hạn chế thức ăn nhanh, đồ hộp, nhiều dầu mỡ,…
Cần bổ sung vitamin A, D, K, B12, acid folic, canxi, Fe, Zn,..trứng, sữa giúp trung hòa acid dạ dày tốt hơn,..
Tránh các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá, trà, cà phê,…
Hạn chế dùng các thuốc kháng sinh, kháng viêm, các thuốc giảm đau, khi dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được sử dụng các thuốc thích hợp ít ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày hoặc thêm các loại thuốc hỗ trợ dạ dày…
Tái khám đúng hẹn, khi đi khám cần mang theo sổ khám bệnh và các loại thuốc hiện đang dùng.
Vận động phù hợp, tập thể dục đều đặn và hợp lí, khoảng 30 phút/ngày, 5 lần/tuần để có sức khỏe tốt, tâm trạng thoải mái.
Nghỉ ngơi hợp lí, ngủ đủ.
Để tâm trạng thoải mái, thư giãn, tránh căng thẳng, stress….

Tưởng cắt dạ dày cứu mạng, hóa ra gái trẻ làm điều kinh khủng...

(Kiến Thức) - Quá tự ti vì không thể sống như một con búp bê xinh đẹp giống như ngày trước, Venus quyết định đến Hàn Quốc, thực hiện phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân và suýt phải trả giá bằng mạng sống của mình.

Tuong cat da day cuu mang, hoa ra gai tre lam dieu kinh khung...
Venus Isabelle Palermo, 21 tuổi, người Anh từng nặng 54kg, là một cô gái xinh xắn, đáng yêu. Cô nàng cũng rất nổi tiếng với vai trò một cosplayer búp bê. Người hâm mộ thậm chí còn gọi Venus là búp bê sống bởi vẻ đẹp dễ thương của cô nàng.  

9 cách hiệu quả giảm đau dạ dày nhanh chóng không cần dùng thuốc

(Khỏe Plus 24h) - Đau dạ dày là bệnh đường tiêu hóa thường gặp nhất, nguyên nhân gây nên những cơn đau dai dẳng. Một số phương pháp tự nhiên có thể giúp bạn thoát khỏi các cơn đau nhanh chóng mà không cần phải dùng đến thuốc.

9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc

Chườm ấm: Đặt túi chườm nóng lên vùng bụng có thể giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau dạ dày, căng thẳng và chuột rút. Bạn cũng có thể sử dụng một chai nước nóng, chăn điện nóng,... Đặt nó lên phần dạ dày của bạn trong vài phút để cảm thấy dễ chịu hơn.

9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-2
Gừng là loại thực phẩm giúp làm giảm viêm giống như các loại thuốc aspirin, ibuprofen... Ngoài ra, nó thúc đẩy lưu thông máu, hỗ trợ tiêu hóa, giúp hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Gừng cũng ngăn ngừa khí và thư giãn các cơ ở đường ruột, giúp giảm đau dạ dày.
9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-3
Ớt: Đây là loại thực phẩm gây tê tự nhiên làm giảm cơn đau cũng như sự khó chịu trong dạ dày của bạn. Ngoài ra, nó còn có thể làm giảm độ chua, chống lại loét dạ dày tá tràng và tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại. Bên cạnh đó, ăn ớt giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn nên ăn ở mức độ vừa phải và ăn kèm các thực phẩm khác.
9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-4
Yoga: Nhiều tư thế yoga có thể giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa và tăng nhu động ruột cũng như quá trình chuyển động thức ăn qua đường ruột. Ngoài ra, nó làm giảm sự căng thẳng – nguyên nhân có thể gây ra rối loạn dạ dày như hội chứng ruột kích thích. Chẳng hạn, tư thế gập gối (Apanasana) có thể giúp bạn giảm đau và đầy hơi còn tư thế vặn mình (Supine Twist) sẽ làm dịu vùng bụng.
9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-5
Mù tạt: Nghe có vẻ hơi khó tin nhưng ăn một muỗng canh mù tạt trong bữa ăn hàng ngày có thể làm dịu các cơn đau dạ dày
9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-6

Bạc hà: Tinh dầu bạc hà là một chất chống co thắt rất mạnh giúp làm dịu các đơn đau ở bụng. Nó có thể giải quyết các vấn đề của hệ tiêu hóa như ợ nóng, khó tiêu, chuột rút, buồn nôn và thậm chí cả hội chứng ruột kích thích (IBS).

9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-7
Cơm: Cùng với khoai tây, yến mạch và các loại thực phẩm tinh bột khác, cơm dễ tiêu hóa và có tác dụng làm dịu cơn đau. Các loại thực phẩm này không ở lại lâu trong dạ dày và không kích thích trào ngược axit.
9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-8
Tinh dầu: Bạc hà, gừng, húng quế, thì là, dừa và các loại dầu khác có thể giảm đau dạ dày và cải thiện tiêu hóa. Chỉ cần thoa một vài giọt lên bụng và xoa bóp nhẹ nhàng, bạn sẽ nhận thấy điều khác biệt. Ngoài ra, tinh dầu cũng có thể làm tăng tâm trạng của bạn.
9 cach hieu qua giam dau da day nhanh chong khong can dung thuoc-Hinh-9
Soda: Natri bicarbonate trong nước soda giúp trung hòa axit dạ dày, đây là một cách để điều trị chứng ợ nóng. Ngoài ra, khí carbon dioxide ngăn ngừa ợ hơi, có thể giúp giảm áp lực và đau ở dạ dày. Ảnh: BS.    

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

4 con giáp được Thần Tài phù hộ vơ hết lộc thiên hạ, giàu có bất ngờ 2 tháng tới

(VietnamDaily) - Tử vi 12 con giáp nhận định Sửu, Tuất, Ngọ, Thìn là những con giáp được Thần Tiên phù hộ nên sẽ có cơ hội đổi đời, đổi vận trong 2 tháng tới.

4 con giap duoc Than Tai phu ho vo het loc thien ha, giau co bat ngo 2 thang toi

Tuổi Sửu: Người tuổi Sửu chăm chỉ, cần cù, không ngại khó ngại khổ, luôn nỗ lực tìm kiếm cho mình những cơ hội tốt nhất.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nguyệt thực toàn phần là điềm báo tồi tệ?

Nguyệt thực toàn phần là điềm báo tồi tệ?

Một số nền văn minh thời cổ đại quan niệm hiện tượng nguyệt thực toàn phần là điềm báo của một thảm họa lớn sắp xảy ra. Theo đó, nhiều người dân lo lắng, sợ hãi sẽ gặp điều xui xẻo.
Dân công nghệ điện đảo với Xiaomi 15 Ultra

Dân công nghệ điện đảo với Xiaomi 15 Ultra

Xiaomi 15 Ultra sẽ là mẫu smartphone dạng thanh cao cấp nhất của Xiaomi trong năm 2025. Xiaomi 15 Ultra đã được xác nhận sẽ ra mắt vào cuối tháng này, với sự kiện dự kiến diễn ra tại MWC 2025.
Chân dung 30 Nam vương Du lịch Thế giới 2025

Chân dung 30 Nam vương Du lịch Thế giới 2025

(Vietnamdaily) - Cuộc thi Nam vương Du lịch Thế giới 2025 chính thức diễn ra từ ngày 12-18/2 tại vịnh Vĩnh Hy. Đây là lần đầu Việt Nam đăng cai tổ chức, thu hút tham gia của 30 thí sinh đến từ nhiều quốc gia trên thế giới.
Diện mạo con người ra sao vào năm 3025?

Diện mạo con người ra sao vào năm 3025?

Một số chuyên gia đã dự đoán về sự thay đổi diện mạo của con người vào năm 3025. Theo đó, tiến bộ khoa học công nghệ, du hành vũ trụ, biến đổi khí hậu... có thể khiến nhân loại có nhiều thay đổi về ngoại hình, sức khỏe...