Cách xử trí các bệnh dễ gặp mùa hè khi đi biển

Cách xử trí các bệnh dễ gặp mùa hè khi đi biển

(Kiến Thức) - Mùa hè là mùa bơi lội. Nếu đang dự tính đi nghỉ ở biển, cần chú ý đến các bệnh khi đi bơi phổ biến và dễ mắc phải sau đây.

Bạn sẽ bị cháy nắng khi da bị phơi dưới tia UV, dù là trực tiếp hay gián tiếp. Những người da càng sáng màu thì càng nên cẩn trọng vì dễ bị cháy nắng dù chỉ ở ngoài trời trong thời gian ngắn. Cháy nắng hoặc ngộ độc nắng cũng khiến da bị tổn thương như nhau nhưng ngộ độc nắng là  bệnh khi đi bơi hoặc đi biển cần được chú ý hơn.
Bạn sẽ bị cháy nắng khi da bị phơi dưới tia UV, dù là trực tiếp hay gián tiếp. Những người da càng sáng màu thì càng nên cẩn trọng vì dễ bị cháy nắng dù chỉ ở ngoài trời trong thời gian ngắn. Cháy nắng hoặc ngộ độc nắng cũng khiến da bị tổn thương như nhau nhưng ngộ độc nắng là bệnh khi đi bơi hoặc đi biển cần được chú ý hơn.
Khi da bị cháy nắng, làm mát vùng da bị cháy bằng nước hoặc sữa. Nếu bị ngộ độc nắng thì cần dùng các loại kem có thành phần cortisone. Để tránh bị cháy nắng cần dùng kem chống nắng có chỉ sổ SPF tối thiểu 30 và bôi lại sau mỗi 2-3 giờ. Lưu ý cần dùng đủ lượng để đạt hiệu quả bảo vệ.
Khi da bị cháy nắng, làm mát vùng da bị cháy bằng nước hoặc sữa. Nếu bị ngộ độc nắng thì cần dùng các loại kem có thành phần cortisone. Để tránh bị cháy nắng cần dùng kem chống nắng có chỉ sổ SPF tối thiểu 30 và bôi lại sau mỗi 2-3 giờ. Lưu ý cần dùng đủ lượng để đạt hiệu quả bảo vệ.
Phát ban vì nhiệt có thể xảy ra ở người lớn trong điều kiện thời tiết nóng ẩm do lỗ chân lông bị bít lại và da không thở được. Triệu chứng từ nhẹ là bị rộp da đến nặng là các vết đỏ sâu. Phần da bị phát ban sẽ rất ngứa và châm chích. Hiện tượng bệnh do nắng nóng này có thể nhanh chóng biến mất khi da được làm mát. Nếu bị nặng thì cần dùng các loại thuốc mỡ bôi. Các loại kem có chứa calamine (quặng kẽm) cũng có tác dụng làm dịu vết ngứa và mỡ cừu khô sẽ ngăn tổn thương lan rộng.
Phát ban vì nhiệt có thể xảy ra ở người lớn trong điều kiện thời tiết nóng ẩm do lỗ chân lông bị bít lại và da không thở được. Triệu chứng từ nhẹ là bị rộp da đến nặng là các vết đỏ sâu. Phần da bị phát ban sẽ rất ngứa và châm chích. Hiện tượng bệnh do nắng nóng này có thể nhanh chóng biến mất khi da được làm mát. Nếu bị nặng thì cần dùng các loại thuốc mỡ bôi. Các loại kem có chứa calamine (quặng kẽm) cũng có tác dụng làm dịu vết ngứa và mỡ cừu khô sẽ ngăn tổn thương lan rộng.
Sốc nhiệt xảy ra khi ở lâu ngoài trời nhiệt độ cao. Các triệu chứng khi bị sốc nhiệt là da xanh xao, mặt tái mét hoặc đỏ ửng, chóng mặt, đau đầu, nôn mửa, người yếu và kiệt sức. Sốc nhiệt có thể đe dọa tính mạng của người đi biển nếu các dấu hiệu đã đề cập bị xem nhẹ. Khi một người có dấu hiệu sốc nhiệt, cần đưa ngay vào chỗ mát và dùng khăn hoặc vải ướt đắp lên da để làm mát. Cho uống ngay nước ép hoa quả hoặc nước khoáng thể thao để tăng điện giải. Nếu vẫn không đỡ thì cần gọi cấp cứu hoặc đưa đến bệnh viện ngay.
Sốc nhiệt xảy ra khi ở lâu ngoài trời nhiệt độ cao. Các triệu chứng khi bị sốc nhiệt là da xanh xao, mặt tái mét hoặc đỏ ửng, chóng mặt, đau đầu, nôn mửa, người yếu và kiệt sức. Sốc nhiệt có thể đe dọa tính mạng của người đi biển nếu các dấu hiệu đã đề cập bị xem nhẹ. Khi một người có dấu hiệu sốc nhiệt, cần đưa ngay vào chỗ mát và dùng khăn hoặc vải ướt đắp lên da để làm mát. Cho uống ngay nước ép hoa quả hoặc nước khoáng thể thao để tăng điện giải. Nếu vẫn không đỡ thì cần gọi cấp cứu hoặc đưa đến bệnh viện ngay.
Viêm tai ngoài là bệnh mà rất nhiều người mắc trong mùa hè vì nước chui vào tai tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn phát triển. Hơn nữa, khi đi bơi ở biển, nguy cơ còn đến từ các loại sinh vật biển không ngờ tới trong nước như nhện hoặc côn trùng.
Viêm tai ngoài là bệnh mà rất nhiều người mắc trong mùa hè vì nước chui vào tai tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn phát triển. Hơn nữa, khi đi bơi ở biển, nguy cơ còn đến từ các loại sinh vật biển không ngờ tới trong nước như nhện hoặc côn trùng.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.