Các biện pháp làm giảm đầy hơi nhanh chóng

Các biện pháp làm giảm đầy hơi nhanh chóng

Khi bạn gặp phải chứng đầy hơi, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau đây để giảm sự khó chịu nhanh nhất.

Hạt Carom (Ajwain) có dược tính, được sử dụng cho nhiều mục đích y tế. Hạt có chứa một hợp chất gọi là thymol giúp giảm các vấn đề về dạ dày. Thêm 3-4 thìa cà phê hạt carom vào nửa cốc nước sôi và uống nó sẽ làm giảm chứng  đầy hơi khó chịu.
Hạt Carom (Ajwain) có dược tính, được sử dụng cho nhiều mục đích y tế. Hạt có chứa một hợp chất gọi là thymol giúp giảm các vấn đề về dạ dày. Thêm 3-4 thìa cà phê hạt carom vào nửa cốc nước sôi và uống nó sẽ làm giảm chứng đầy hơi khó chịu.
Giấm táo hoạt động hiệu quả trong việc giảm khí từ dạ dày. Ngoài ra, nó cũng có thể điều trị chứng khó tiêu. Thêm 2 muỗng canh giấm táo vào một cốc nước ấm và uống nó để làm dịu dạ dày của bạn.
Giấm táo hoạt động hiệu quả trong việc giảm khí từ dạ dày. Ngoài ra, nó cũng có thể điều trị chứng khó tiêu. Thêm 2 muỗng canh giấm táo vào một cốc nước ấm và uống nó để làm dịu dạ dày của bạn.
Lá bạc hà là một liệu pháp chữa trị hiệu quả trong việc giảm các vấn đề về dạ dày. Nó làm dịu hệ thống tiêu hóa và giải quyết các túi khí gây ra đầy hơi. Bạn có thể nhai lá tươi hoặc uống trà bạc hà để làm dịu các triệu chứng khó chịu.
Lá bạc hà là một liệu pháp chữa trị hiệu quả trong việc giảm các vấn đề về dạ dày. Nó làm dịu hệ thống tiêu hóa và giải quyết các túi khí gây ra đầy hơi. Bạn có thể nhai lá tươi hoặc uống trà bạc hà để làm dịu các triệu chứng khó chịu.
Quế là một phương pháp chữa trị thiết yếu giúp giảm bớt khí từ dạ dày. Nó giúp làm dịu dạ dày và thúc đẩy sự tiêu hóa tốt hơn. Thêm nửa muỗng cà phê quế và nửa muỗng mật ong vào tách sữa ấm. Uống hỗn hợp này bất cứ khi nào bạn bị đầy hơi.
Quế là một phương pháp chữa trị thiết yếu giúp giảm bớt khí từ dạ dày. Nó giúp làm dịu dạ dày và thúc đẩy sự tiêu hóa tốt hơn. Thêm nửa muỗng cà phê quế và nửa muỗng mật ong vào tách sữa ấm. Uống hỗn hợp này bất cứ khi nào bạn bị đầy hơi.
Gừng là một biện pháp chữa trị rất tốt cho các vấn đề khí vì nó chứa gingerols và shogals giúp thư giãn đường ruột. Gừng cũng giúp giảm viêm và chữa chứng khó tiêu. Bạn có thể nhai một ít gừng tươi sau bữa ăn hoặc uống trà gừng.
Gừng là một biện pháp chữa trị rất tốt cho các vấn đề khí vì nó chứa gingerols và shogals giúp thư giãn đường ruột. Gừng cũng giúp giảm viêm và chữa chứng khó tiêu. Bạn có thể nhai một ít gừng tươi sau bữa ăn hoặc uống trà gừng.
Hạt tiêu đen chứa kali giúp cải thiện khả năng tiêu hóa của dạ dày. Nó ngăn dạ dày tiết ra clohiđric, giúp tiêu hóa đúng cách.
Hạt tiêu đen chứa kali giúp cải thiện khả năng tiêu hóa của dạ dày. Nó ngăn dạ dày tiết ra clohiđric, giúp tiêu hóa đúng cách.
Chanh: Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng là một thói quen lành mạnh. Chanh là một biện pháp chữa trị rất tốt trong việc làm dịu cơn đau do axit trong chanh giúp kích thích sản xuất HCl (axit clohydric), là chất giúp tiêu hoá thực phẩm. Cho 1-2 muỗng canh nước chanh vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày.
Chanh: Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng là một thói quen lành mạnh. Chanh là một biện pháp chữa trị rất tốt trong việc làm dịu cơn đau do axit trong chanh giúp kích thích sản xuất HCl (axit clohydric), là chất giúp tiêu hoá thực phẩm. Cho 1-2 muỗng canh nước chanh vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày.
Bơ sữa không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khoẻ. Nó chứa axit lactic, giúp bạn giảm bớt các vấn đề về khí.
Bơ sữa không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khoẻ. Nó chứa axit lactic, giúp bạn giảm bớt các vấn đề về khí.
Tỏi là một thành phần tự nhiên khác luôn sẵn có trong nhà bếp. Mùi hăng và khả năng làm nóng của tỏi giúp kích thích dạ dày giúp tiêu hóa tốt. Thêm tỏi tươi, hạt tiêu đen và hạt thì là một cốc nước sôi. Lọc tất cả các thành phần và uống để làm giảm đầy hơi.
Tỏi là một thành phần tự nhiên khác luôn sẵn có trong nhà bếp. Mùi hăng và khả năng làm nóng của tỏi giúp kích thích dạ dày giúp tiêu hóa tốt. Thêm tỏi tươi, hạt tiêu đen và hạt thì là một cốc nước sôi. Lọc tất cả các thành phần và uống để làm giảm đầy hơi.
Lá ổi là một phương thuốc hữu hiệu trong điều trị các vấn đề về dạ dày-ruột vì chúng làm giảm chất nhầy bổ sung gây kích thích đường tiêu hóa. Nó cũng chứa các tính chất chống vi khuẩn giúp bạn giảm khí ngay lập tức.
Lá ổi là một phương thuốc hữu hiệu trong điều trị các vấn đề về dạ dày-ruột vì chúng làm giảm chất nhầy bổ sung gây kích thích đường tiêu hóa. Nó cũng chứa các tính chất chống vi khuẩn giúp bạn giảm khí ngay lập tức.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.