Cá nục kho măng đơn giản mà ngon miệng, tốn cơm vô cùng

Món ăn tuy dân dã nhưng rất ngon miệng. Thịt cá dai thơm cùng với măng thấm gia vị đậm đà ăn cùng cơm trắng ngon tuyệt.

Nguyên liệu món cá nục kho măng gồm:

- Cá nục: 500 gr

- Măng củ chua: 1 chiếc

- Giềng: 1 nhánh

- Hành tím, ớt

- Hạt tiêu, đường, hạt nêm, bột canh, nước mắm

Cách làm món cá nục kho măng như sau:

Bước 1: Cá nục mua về các bạn đánh sạch vảy, mổ moi ruột. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, rồi cho dấm vào rửa qua để hết mùi tanh.

Bước 2: Cho chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đợi dầu sôi thì cho cá vào rán vàng đều hai mặt.

Bước 3: Măng mua về các bạn rửa sạch, rồi cắt thành từng miếng con chì.

Bước 4: Giềng cạo sạch vỏ, rửa sạch thái lát. Hành tím thái lát. Ớt thái vát.

Bước 5: Phi thơm hành tím + giềng. Sau đó chút ra bát.

Bước 6: Cho đường vào chảo thắng nước hàng, khi đường chuyển sang màu nâu vàng đổ vào nồi một bát nước con + 2 thìa cà phê bột canh + 1 thìa cà phê bột nêm + 1 thìa cơm đường + 1 thìa cà phê tiêu + 1 thìa cơm nước mắm + ớt + hành tím + giềng (ở bước trên), đun sôi.
Bước 7: Cho cá + măng + cà chua thái múi cau vào nồi, nếu ít nước các bạn bổ sung thêm bằng nước sôi cho ngập cá rồi bật lửa to đun sôi, sau đó vặn lửa nhỏ kho liu diu cho đến khi nước cạn là được.

Bước 8: Bày cá ra đĩa thưởng thức nóng cùng cơm trắng!

Thành phẩm:

Như vậy chúng ta đã hoàn thành xong món cá nục kho măng rồi đấy.

Món ăn tuy dân dã nhưng rất ngon miệng.

Thịt cá dai thơm cùng với măng thấm gia vị đậm đà ăn cùng cơm trắng ngon tuyệt.

Các bạn hãy thử làm món ăn này cho bữa cơm gia đình mình nhé! Chúc các bạn ngon miệng!

Thống nhất ý kiến chất phenol trong cá nục không nguy hại

(Kiến Thức) - Lãnh đạo Cục ATTP cho biết  đã tham khảo ý kiến và có sự đồng nhất ý kiến của các chuyên gia về cá nục nhiễm phenol.

Sau khi tham khảo ý kiến của các chuyên gia hóa học, chuyên gia Bộ Khoa học công nghệ, Bộ Nông nghiệp và phát triển nông thôn, các tài liệu quốc tế, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Nguyễn Thanh Phong khẳng định cá nục nhiễm phenol với hàm lượng 0,037mg/kg không gây hại sức khoẻ.
Thong nhat y kien chat phenol trong ca nuc khong nguy hai
Cục ATTP khuyến cáo người dân không nên hoang mang trước thông tin cá nục nhiễm độc.  

Món rim mặn ngọt đưa cơm ngon khó cưỡng ngày đầu thu

(Kiến Thức) - Những ngày đầu thu,  hãy đổi bữa cho cả gia đình với các món rim mặn ngọt ngon khó cưỡng dưới đây.

Mon rim man ngot dua com ngon kho cuong ngay dau thu
 Sườn rim mắm tỏi ớt là món rim mặn ngọt đưa cơm có thể đốn tim bất kỳ ai trong gia đình bạn trong những ngày trời trở lạnh này.

Những công thức kho cá nục cực ngon bạn nên biết

(Kiến Thức) - Với những công thức, cách kho cá nục cực ngon và dễ làm sau đây đảm bảo bạn sẽ bổ sung được món ăn mới cho thực đơn hàng ngày của gia đình mình. 

Nhung cong thuc kho ca nuc cuc ngon ban nen biet
Món cá nục kho xơ mít là một trong những cách kho cá nục ít người biết đến. Chỉ với nguyên liệu cá nục, xơ mít làm sạch và đầy đủ các gia vị cần thiết bạn đã có thể chế biến món cá nục kho xơ mít cho bữa ăn nhà mình. Ảnh: Món ngon 7 ngày. 

Tin mới

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.
Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

(Kiến Thức) - Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đầy nhọc nhằn của mẹ. Mẹ sẽ phải xoay xở với hàng ngàn câu hỏi, băn khoăn, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nhưng với sự hỗ trợ của công cụ này, mẹ sẽ an tâm rằng mọi vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ đều đã có lời giải đáp.