Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Biết được những lý do này, người tiểu đường cứ thoải mái ăn chuối

    Photo

    Biết được những lý do này, người tiểu đường cứ thoải mái ăn chuối

    (Kiến Thức) - Những quả chuối chín có vị ngọt khiến nhiều người cho rằng người bị tiểu đường không nên ăn. Nhưng thực tế, người bị tiểu đường hoàn toàn có thể ăn chuối thoải mái bởi những lý do sau đây.
     

    Hà Nguyễn (Theo Boldsky)
    Người bị tiểu đường có thể ăn chuối bởi loại trái cây này có chứa chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrat của cơ thể, từ đó làm chậm quá trình tiêu hóa. Ảnh: insideedition.
    Người bị tiểu đường có thể ăn chuối bởi loại trái cây này có chứa chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrat của cơ thể, từ đó làm chậm quá trình tiêu hóa. Ảnh: insideedition.
    Điều này ngăn chặn sự gia tăng đột ngột của glucose trong máu, từ đó kiểm soát tình trạng bệnh đái tháo đường. Ảnh: fernwoodfitness.
    Điều này ngăn chặn sự gia tăng đột ngột của glucose trong máu, từ đó kiểm soát tình trạng bệnh đái tháo đường. Ảnh: fernwoodfitness.
    Bên cạnh đó, chuối xanh còn chứa tinh bột trơ có tác dụng cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát sự gia tăng glucose sau bữa ăn. Ảnh: time.
    Bên cạnh đó, chuối xanh còn chứa tinh bột trơ có tác dụng cải thiện độ nhạy insulin và kiểm soát sự gia tăng glucose sau bữa ăn. Ảnh: time.
    Tinh bột trơ là một loại tinh bột giúp cải thiện tình trạng đường huyết trong cơ thể và không dễ bị phân hủy, do đó ngăn ngừa đường huyết tăng đột biến. Ảnh: faroots.
    Tinh bột trơ là một loại tinh bột giúp cải thiện tình trạng đường huyết trong cơ thể và không dễ bị phân hủy, do đó ngăn ngừa đường huyết tăng đột biến. Ảnh: faroots.
    Đặc biệt, bệnh thần kinh đái tháo đường là tình trạng dây thần kinh bị tổn thương do đường huyết cao. Loại bệnh đái tháo đường này có thể dẫn đến thiếu vitamin B6. Ảnh: incimages.
    Đặc biệt, bệnh thần kinh đái tháo đường là tình trạng dây thần kinh bị tổn thương do đường huyết cao. Loại bệnh đái tháo đường này có thể dẫn đến thiếu vitamin B6. Ảnh: incimages.
    Trong khi đó, chuối cũng chứa vitamin B6, dó đó nó rất tốt đối với bệnh thần kinh đái tháo đường. Ảnh: snopes.
    Trong khi đó, chuối cũng chứa vitamin B6, dó đó nó rất tốt đối với bệnh thần kinh đái tháo đường. Ảnh: snopes.
    Để ăn chuối một cách an toàn, không làm ảnh hưởng tới tình trạng bệnh, người bị tiểu đường nên ăn chuối còn ương hơn là chuối chín hẳn vì chuối ương có chỉ số đường huyết thấp. Ảnh: nit.
    Để ăn chuối một cách an toàn, không làm ảnh hưởng tới tình trạng bệnh, người bị tiểu đường nên ăn chuối còn ương hơn là chuối chín hẳn vì chuối ương có chỉ số đường huyết thấp. Ảnh: nit.
    Người bị tiểu đường có thể chọn ăn một quả chuối nhỏ để hạn chế hàm lượng carbohydrate. Ảnh: am1380.
    Người bị tiểu đường có thể chọn ăn một quả chuối nhỏ để hạn chế hàm lượng carbohydrate. Ảnh: am1380.
    Người tiểu đường có thể hãy ăn vài lát chuối nhiều lần một ngày. Thậm chí có thể rắc quế lên chuối lát và ăn. Ảnh: statik.
    Người tiểu đường có thể hãy ăn vài lát chuối nhiều lần một ngày. Thậm chí có thể rắc quế lên chuối lát và ăn. Ảnh: statik.
    Hà Nguyễn (Theo Boldsky)
    #người tiểu đường #bệnh tiểu đường #tiểu đường

    Bài liên quan

    SPOTLIGHT

    Photo Video Podcast eMagazine
    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.