Bí quyết giúp Jennifer Phạm vẫn tươi trẻ rạng rỡ dù mang bầu lần 4

Bí quyết giúp Jennifer Phạm vẫn tươi trẻ rạng rỡ dù mang bầu lần 4

(Kiến Thức) - Mới đây, Jennifer Phạm đã thực hiện bộ ảnh nghệ thuật khi đang ở tháng thứ 8 thai kỳ. Đây là lần thứ 4 người đẹp mang bầu nhưng cô vẫn được nhiều người khen gợi về vóc dáng gợi cảm cùng làn da căng mịn.

Jennifer Phạm hiện mang thai lần 4 ở tháng thứ 8. Dù tăng 10 kg nhưng vóc dáng và làn da căng mịn của cô hầu như không có sự thay đổi. Hoa hậu đã tạm dừng công việc, tập trung cho việc dưỡng thai. Hàng ngày, cô đọc sách, tập yoga, chăm sóc chồng con.
Jennifer Phạm hiện mang thai lần 4 ở tháng thứ 8. Dù tăng 10 kg nhưng vóc dáng và làn da căng mịn của cô hầu như không có sự thay đổi. Hoa hậu đã tạm dừng công việc, tập trung cho việc dưỡng thai. Hàng ngày, cô đọc sách, tập yoga, chăm sóc chồng con.
Mặc dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng mỹ nhân sinh năm sinh năm 1985 vẫn rất xinh đẹp, tươi tắn.
Mặc dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng mỹ nhân sinh năm sinh năm 1985 vẫn rất xinh đẹp, tươi tắn.
Jennifer Phạm từng chia sẻ, sau khi sinh con thứ 3 cô khá tự ti và lo lắng về ngoại hình của mình, nhất là với người hoạt động nghệ thuật như cô. Trong khoảng thời gian mang thai, nàng hậu này ăn uống khoa học, đảm bảo đủ chất cho mẹ và con, bổ sung nhiều rau xanh và dinh dưỡng từ các loại hạt. Ngoài ra, cô còn massage bầu để thư giãn, chăm sóc làn da.
Jennifer Phạm từng chia sẻ, sau khi sinh con thứ 3 cô khá tự ti và lo lắng về ngoại hình của mình, nhất là với người hoạt động nghệ thuật như cô. Trong khoảng thời gian mang thai, nàng hậu này ăn uống khoa học, đảm bảo đủ chất cho mẹ và con, bổ sung nhiều rau xanh và dinh dưỡng từ các loại hạt. Ngoài ra, cô còn massage bầu để thư giãn, chăm sóc làn da.
Jennifer Phạm thường xuyên ăn sữa chua và hoa quả. Đây là 2 loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người đẹp. Cô chia sẻ mình ăn nhiều rau và trái cây để không chỉ chăm sóc làn da mà còn cả cơ thể từ bên trong.
Jennifer Phạm thường xuyên ăn sữa chua và hoa quả. Đây là 2 loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người đẹp. Cô chia sẻ mình ăn nhiều rau và trái cây để không chỉ chăm sóc làn da mà còn cả cơ thể từ bên trong.
Bên cạnh đó, Jennifer Phạm hạn chế ăn tinh bột từ cơm, phở, bún. Cô không ăn kiêng mà thay vào đó chọn những thực phẩm tốt và điều chỉnh chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe.
Bên cạnh đó, Jennifer Phạm hạn chế ăn tinh bột từ cơm, phở, bún. Cô không ăn kiêng mà thay vào đó chọn những thực phẩm tốt và điều chỉnh chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe.
Chăm sóc nhan sắc vẫn là một phần tất yếu của Jennifer Phạm, kể cả khi bầu bí. Để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, người đẹp chủ yếu sử dụng các sản phẩm hữu cơ để chăm sóc da.
Chăm sóc nhan sắc vẫn là một phần tất yếu của Jennifer Phạm, kể cả khi bầu bí. Để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, người đẹp chủ yếu sử dụng các sản phẩm hữu cơ để chăm sóc da.
Làn da của người đẹp sinh năm 1985 vẫn mịn màng như thời điểm trước khi mang bầu mà không hề bị thâm nám khiến các mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ.
Làn da của người đẹp sinh năm 1985 vẫn mịn màng như thời điểm trước khi mang bầu mà không hề bị thâm nám khiến các mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ.
Người đẹp khẳng định để có được vóc dáng thon gọn hay làn da mịn màng đều cần kiên trì luyện tập và chăm sóc. Đặc biệt, Jennifer Phạm còn chú trọng việc giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ và suy nghĩ tích cực. Ảnh: FBNV.   Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.
Người đẹp khẳng định để có được vóc dáng thon gọn hay làn da mịn màng đều cần kiên trì luyện tập và chăm sóc. Đặc biệt, Jennifer Phạm còn chú trọng việc giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ và suy nghĩ tích cực. Ảnh: FBNV.

Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.