Bí mật giúp con tăng cân vèo vèo với 3 món ăn dặm từ mía

Bí mật giúp con tăng cân vèo vèo với 3 món ăn dặm từ mía

(Kiến Thức) - Ít người biết rằng nước mía là một loại thực phẩm giúp con tăng cân vèo vèo khi chế biến thành 3 món ăn dặm ngon lành sau đây.

1. Súp khoai lang nấu nước mía. Nguyên liệu: Khoai lang, mía, sữa công thức. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch cắt khúc, Mía cắt khúc, chẻ nhỏ. Ảnh: mav.vn.
1. Súp khoai lang nấu nước mía. Nguyên liệu: Khoai lang, mía, sữa công thức. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch cắt khúc, Mía cắt khúc, chẻ nhỏ. Ảnh: mav.vn.
Luộc khoai lang và mía cùng một lúc đến khi khoai lang chín nhừ. Sau đó nghiền khoai lang với nước luộc thanh mát của mía. Trộn đều soup với 30ml sữa công thức. Ảnh: karma-clinic.com.
Luộc khoai lang và mía cùng một lúc đến khi khoai lang chín nhừ. Sau đó nghiền khoai lang với nước luộc thanh mát của mía. Trộn đều soup với 30ml sữa công thức. Ảnh: karma-clinic.com.
2. Nước mía hạt sen. Nguyên liệu: Nước mía tươi, hạt sen, đậu xanh, đậu đen. Cho nước vào ninh nhừ hạt sen, đậu xanh, đậu đen. Sau đó, đổ thêm nước mía vào và đun sôi tiếp khoảng 5 - 7 phút. Ảnh: Bestie.vn.
2. Nước mía hạt sen. Nguyên liệu: Nước mía tươi, hạt sen, đậu xanh, đậu đen. Cho nước vào ninh nhừ hạt sen, đậu xanh, đậu đen. Sau đó, đổ thêm nước mía vào và đun sôi tiếp khoảng 5 - 7 phút. Ảnh: Bestie.vn.
Với những bé nhỏ, nên chắt lấy nước cho bé uống còn đối với những bé lớn, mẹ có thể cho bé ăn kèm hạt sen và đỗ cũng rất tốt. Ảnh: Cooky.vn.
Với những bé nhỏ, nên chắt lấy nước cho bé uống còn đối với những bé lớn, mẹ có thể cho bé ăn kèm hạt sen và đỗ cũng rất tốt. Ảnh: Cooky.vn.
3. Cháo nước mía. Nguyên liệu: Mía tươi, gạo tẻ, nước. Mía tươi cắt khúc sau khi róc, cho vào nồi ninh sôi một lúc cho ra hết nước. Ảnh: hinglishpedia.com.
3. Cháo nước mía. Nguyên liệu: Mía tươi, gạo tẻ, nước. Mía tươi cắt khúc sau khi róc, cho vào nồi ninh sôi một lúc cho ra hết nước. Ảnh: hinglishpedia.com.
Dùng lưới lọc các chất cặn, sau đó đem nấu với nước vo gạo, hoặc bột gạo xay như cháo nấu bình thường. Nấu đến độ sệt mong muốn, có thể thêm thịt băm nhuyễn vào cháo để tăng hương vị. Ảnh: duochaugiang.com.
Dùng lưới lọc các chất cặn, sau đó đem nấu với nước vo gạo, hoặc bột gạo xay như cháo nấu bình thường. Nấu đến độ sệt mong muốn, có thể thêm thịt băm nhuyễn vào cháo để tăng hương vị. Ảnh: duochaugiang.com.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.