Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Bí kíp siêu đẳng nào giúp Lệ Quyên sở hữu vòng eo 58 thon thả

    Photo

    Bí kíp siêu đẳng nào giúp Lệ Quyên sở hữu vòng eo 58 thon thả

    (Kiến Thức) - Ở tuổi 39, Lệ Quyên vẫn khiến cho khán giả bất ngờ với vóc dáng thon thả, 3 vòng cực quyến rũ. Điều đặc biệt ít người ngờ tới là, nữ ca sĩ vẫn giữ được vòng eo 58 siêu nhỏ dù đã trải qua sinh nở.

    Thảo Nguyên
    Từ một người có thân hình khá mũm mĩm và kém sắc, Lệ Quyên đã có những bí quyết riêng để có một vóc dáng săn chắc và vòng eo 58 siêu nhỏ như hiện tại.
    Từ một người có thân hình khá mũm mĩm và kém sắc, Lệ Quyên đã có những bí quyết riêng để có một vóc dáng săn chắc và vòng eo 58 siêu nhỏ như hiện tại.
    Lệ Quyên là một trong những ca sĩ Việt vẫn giữ được vóc dáng thon thả dù đã trải qua một lần sinh nở. Người đẹp sinh năm 1981 rất chăm chút cho ngoại hình, hàng ngày nữ ca sĩ đều tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc.
    Lệ Quyên là một trong những ca sĩ Việt vẫn giữ được vóc dáng thon thả dù đã trải qua một lần sinh nở. Người đẹp sinh năm 1981 rất chăm chút cho ngoại hình, hàng ngày nữ ca sĩ đều tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc.
    Sở hữu vòng eo 58cm thon gọn, Lệ Quyên kết hợp với gu thời trang sành điệu khiến người đối diện khó có thể rời mắt vì vẻ đẹp bất chấp tuổi tác.
    Sở hữu vòng eo 58cm thon gọn, Lệ Quyên kết hợp với gu thời trang sành điệu khiến người đối diện khó có thể rời mắt vì vẻ đẹp bất chấp tuổi tác.
    Lệ Quyên chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả của mình là luyện thanh. Cô cho rằng, khi hát thì ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có vòng hai khá thon gọn.
    Lệ Quyên chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả của mình là luyện thanh. Cô cho rằng, khi hát thì ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có vòng hai khá thon gọn.
    Bà mẹ một con cũng cho biết thêm, với những bạn nào sắp sinh em bé thì nên duy trì chế độ chăm sóc toàn bộ cơ thể thường xuyên để da có sự đàn hồi, tránh được việc rạn bụng sau khi sinh.
    Bà mẹ một con cũng cho biết thêm, với những bạn nào sắp sinh em bé thì nên duy trì chế độ chăm sóc toàn bộ cơ thể thường xuyên để da có sự đàn hồi, tránh được việc rạn bụng sau khi sinh.
    Ngoài tập luyện giữ dáng, Lệ Quyên còn rất chú trọng việc chăm sóc da. Cô tập trung vào các bước tẩy trang mỗi ngày. Bà mẹ một con sử dụng tinh dầu để loại bỏ bụi bẩn sau một ngày trang điểm. Sau đó cô dùng bánh xà bông làm sạch tế bào chết.
    Ngoài tập luyện giữ dáng, Lệ Quyên còn rất chú trọng việc chăm sóc da. Cô tập trung vào các bước tẩy trang mỗi ngày. Bà mẹ một con sử dụng tinh dầu để loại bỏ bụi bẩn sau một ngày trang điểm. Sau đó cô dùng bánh xà bông làm sạch tế bào chết.
    Theo người đẹp 39 tuổi, đây là 3 bước cơ bản hoàn thiện chu trình làm sạch da hằng ngày. Còn đối với những chị em sở hữu làn da khô thì nên bổ sung thêm bước dưỡng ẩm, ngược lại các nàng da hỗn hợp thiên dầu cần chú ý bước cấp nước.
    Theo người đẹp 39 tuổi, đây là 3 bước cơ bản hoàn thiện chu trình làm sạch da hằng ngày. Còn đối với những chị em sở hữu làn da khô thì nên bổ sung thêm bước dưỡng ẩm, ngược lại các nàng da hỗn hợp thiên dầu cần chú ý bước cấp nước.
    Không chỉ chăm sóc da tại nhà, cô còn thường xuyên đến spa để làm đẹp và nghỉ dưỡng. Dù bận bịu đến mấy, nữ ca sĩ cũng nhất quyết dành ra 2 tuần/lần đến spa để làm đẹp. Đây là khoảng thời gian được cô yêu thích nhất.
    Không chỉ chăm sóc da tại nhà, cô còn thường xuyên đến spa để làm đẹp và nghỉ dưỡng. Dù bận bịu đến mấy, nữ ca sĩ cũng nhất quyết dành ra 2 tuần/lần đến spa để làm đẹp. Đây là khoảng thời gian được cô yêu thích nhất.
    Nữ ca sĩ chia sẻ ưu tiên hàng đầu của mình là lựa chọn những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên, nói không với lạm dụng công nghệ và hóa chất.
    Nữ ca sĩ chia sẻ ưu tiên hàng đầu của mình là lựa chọn những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên, nói không với lạm dụng công nghệ và hóa chất.
    Lệ Quyên thường xuyên diện những bộ váy ôm sát đường cong cơ thể khoe vòng 2 thon gọn khó ngờ. Ảnh: FBNV.
    Lệ Quyên thường xuyên diện những bộ váy ôm sát đường cong cơ thể khoe vòng 2 thon gọn khó ngờ. Ảnh: FBNV.
    Mời độc giả theo dõi video "Thực hư tế bào gốc tại các cơ sở làm đẹp". Nguồn: VTV24.
    Thảo Nguyên
    #vòng eo 58 #giữ được vóc dáng thon thả #Lệ Quyên chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng

    Bài liên quan

    SPOTLIGHT

    Photo Video Podcast eMagazine
    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.