Kích thích các huyệt vị và tâm điểm ở tay sẽ cho hiệu quả bất ngờ đối với những loại đau đầu khác nhau.

Mới đây, Lê Dương Bảo Lâm và vợ đã có những chia sẻ cảm động sau lễ 49 ngày của mẹ vợ và tiết lộ lí do chọn đến 6 cái mộ huyệt.

Một trong những lời khuyên thường được đưa ra khi tư vấn về sức khỏe là ăn nhiều rau lá màu xanh đậm.

Giữ ấm đôi bàn chân trong mùa lạnh cũng là cách phòng, chống bệnh tật. Việc ngâm chân trong nước ấm là một phương pháp tốt để giữ ấm đôi bàn chân, tuy nhiên, việc này cũng cần có lưu ý nhất định.

Quan niệm của người xưa cực kỳ chú trọng tới yếu tố phong thủy, có một số kiêng kỵ ai cũng cần nhớ.

Mất ngủ kéo dài và chất lượng giấc ngủ kém có thể gây ra các vấn đề sức khỏe. Trên bàn chân có 2 huyệt được coi là “công tắc” có thể giúp giấc ngủ đến tự nhiên.

Bệnh mất ngủ ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi, theo y học Trung Quốc thì có nguyên nhân của việc mất ngủ, đó là tim và thận không thông. Lúc này chúng ta hãy chú ý đến hai huyệt, một huyệt cho tim và một huyệt cho thận.

Nếu đang ở nơi làm việc hoặc di chuyển trên đường mà cơn đau đầu ập đến, không thể dùng thuốc, bạn có thể sử dụng thủ thuật đơn giản sau.

Gừng là gia vị quen thuộc giúp tăng thêm hương vị cho các món ăn. Nếu đắp gừng vào lòng bàn chân trước khi ngủ bạn còn nhận về nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Trên lông mày có nốt ruồi là điều vô cùng hiếm thấy. Đó được coi là nốt ruồi phú quý, phải chú ý lắm mới có thể nhìn thấy.

Ngay từ hôm nay hãy xây dựng cho mình những thói quen tốt trước khi đi ngủ để làn da trẻ trung hơn, sống khỏe mỗi ngày.

Bấm huyệt là cách giúp thông kinh hoạt lạc, chữa trị nhiều bệnh và khắc phục các vấn đề mà cơ thể gặp phải, trong đó có cả bệnh mất ngủ.