Bài yoga giúp điều hòa nội tiết tố nữ khi bị mệt mỏi thời gian dài

Bài yoga giúp điều hòa nội tiết tố nữ khi bị mệt mỏi thời gian dài

(VietnamDaily) - Căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết. Dưới đây là bài tập yoga tốt cho nội tiết, đồng thời hạn chế tác hại do rối loạn nội tiết gây ra.
 

GALLERY MỚI NHẤT

Những tác hại không ngờ từ món kim chi

Những tác hại không ngờ từ món kim chi

Kim chi không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này cũng có những tác hại không ngờ cho sức khoẻ.