Thời gian gần đây, Angela Phương Trinh liên tục gây sốc bằng hình ảnh body lực điền và cơ vai, cơ bụng cuồn cuộn múi. Tuy nhiên, trong đoạn clip tập gym mới nhất, netizen phải tái mặt vì màn khoe vòng 3 siêu khủng qua bài tập Battle Rope.
Đầu tiên, Battle Rope là bài tập HIIT (bài tập cường độ cao ngắt quãng) với dây thừng có thể đẩy sức chịu đựng của người tập lên đỉnh điểm, vượt qua mọi khả năng hiện tại để nâng thể lực lên một tầm cao mới.
Với mức tiêu thụ năng lượng lên đến 82kcal trong chỉ 5 phút (tương đương với 15 phút chạy bộ trên máy với tốc độ 10km/h), bài tập này vừa là vị cứu tinh, vừa là cơn ác mộng với những người mong muốn giảm cân nhanh, thon gọn cấp tốc vùng bụng, cánh tay.
Trước đây, Angela Phương Trinh đã là một trong những mỹ nhân sở hữu số đo vòng 3 lớn nhất nhì làng giải trí. Cô nàng không ít lần khiến dân mạng xôn xao với loạt ảnh khoe vòng 3 cực khủng của mình.
"Nữ hoàng thị phi" một thời nghiện khoe vòng 3 mọi nơi mọi lúc. Cô từng hé lộ số đo vòng 3 bản thân đã đạt đến ngưỡng 1m.
