Ăn rau dừa nước hết viêm đường tiết niệu

(Kiến Thức) - Rau dừa nước còn gọi rau dừa, Đông y còn gọi là du long thái, có tác dụng chữa bệnh viêm đường tiết niệu.

An rau dua nuoc het viem duong tiet nieu
 Rau dừa nước chữa khỏi viêm đường tiết niệu. Ảnh minh họa.
Rau dừa nước còn gọi rau dừa, Đông y còn gọi là du long thái. Cây thường mọc hoang và trồng khắp nơi, ruộng lúa nước, ao đầm. Rau dừa nước thường dùng ngọn non làm rau nấu canh ăn luộc, ăn sống, nấu lẩu và còn làm thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Lương y Minh Phúc, nguyên Chủ tịch Hội Đông y TP Vũng Tàu cho hay, theo y học cổ truyền, dừa nước có vị ngọt nhạt, tính mát, tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, tiêu sưng. Chữa  phù thủng, tiểu dục, tiểu buốt, tiểu gắt, ho khan, nóng sốt, lên ban sởi, mụn nhọt, áp xe.. dùng dưới dạng cây tươi uống ngày 30 - 60g. 
Tính thành phần dinh dưỡng trong 100g rau dừa có nước 8,62g; protein 2,6g; gluxit 4,5g; xơ 5,5g; tro 1,2g, canxi 153mg; phosphor 2,5mg; caroten 2,6mg; vitamin C 5,2mg. Một số món ăn, bài thuốc thông dụng gồm: Chữa tiểu ra dưỡng chấp (viêm cầu thận) lấy rau dừa nước, mã đề mỗi vị 50 - 100g nấu ăn, sắc uống. Chữa ho khan (do phế nhiệt) lấy rau dừa nước 100g, rau má tươi 100g, gừng 3 lát nấu ăn. Rau dừa nước dân gian còn dùng chữa huyết áp cao, kèm chân phù tiểu ít, mụn nhọt, bằng cách sắc uống.
Rau dừa nước không chỉ là nguồn bổ sung dinh dưỡng cho sức khoẻ mọi người mà còn được coi như vị thuốc quý chữa viêm đường tiết niệu (chứng trọc lâm) và một số bệnh chứng liên quan đến thấp nhiệt rất hiệu nghiệm. Tuy nhiên, rau này không nên dùng cho người tiểu nhiều, tiểu không tự chủ. 
TS.BS Lê Thị Thanh Nhạn, Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam cho biết thêm, rau dừa nước ngoài là món ăn thông dụng còn rất hiệu quả trong điều trị viêm đường tiết niệu, đái rắt, đái đục, viêm cầu thận cấp. Bạn có thể dùng trong bữa ăn 30 - 40g rau dừa. Hay mùa hè nóng bức này, nhiều người bị cảm sốt, ho khan, nước tiểu vàng hay đỏ, 30g rau dừa nước sắc hay nấu canh ăn liên tục 5 -10 ngày cho hiệu quả tốt. Đây là bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc, tiêu thũng, kháng viêm, thích dụng cho các trường hợp viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu
Đối với người cao huyết áp, viêm thận, hội chứng tiền mãn kinh có thể dùng rau dừa nước 50 -100g, hến 1kg, nấu canh ăn hằng ngày, liên tục trong 7 - 10 ngày cho hiệu quả. Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, thanh can, sáng mắt, lợi niệu, tiêu độc. Tuy nhiên, khi dùng cần chú ý rửa sạch, bởi rau dừa thường mọc nơi ao, mương rạch. 

Viêm đường tiết niệu cần uống nhiều nước

(Kiến Thức) - Chị Nguyễn Thị Hà (35 tuổi ở Hà Nội) bị đi tiểu buốt hai ngày nay, khám bác sĩ thì chị phát hiện ra bị viêm đường tiết niệu.

Chị Nguyễn Thị Hà (35 tuổi ở Hà Nội) bị đi tiểu buốt hai ngày nay. Mẹ chị khuyên phải uống nhiều nước, nhưng mỗi lần đi vệ sinh do đau nên chị lười uống nước để tránh đau. Thấy mãi không khỏi, đi khám bác sĩ thì chị phát hiện ra bị viêm đường tiết niệu, cần uống thuốc, nhiều nước... thì chị mới làm theo.
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 

Bài thuốc trị viêm đường tiết niệu, sỏi thận

(Kiến Thức) - Khi đi tiểu, các hòn sỏi này sẽ ngăn hoặc gây cản trở cho nước tiểu chảy bình thường. 

Hỏi: Dạo này tôi hay bị đi tiểu khó, nước hay nhỏ giọt, thậm chí có máu trong. Xin hỏi đó có phải bị viêm đường tiết niệu hay sỏi thận? Có bài thuốc nào chữa chứng trên không? - Nguyễn Văn Hồng (Đại Từ, Thái Nguyên).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.

Hạt dưa hấu chữa ho và giảm huyết áp tuyệt vời

(Kiến Thức) - Chữa ho, hạ huyết áp, cải thiện đau lưng... chỉ là một phần tác dụng của hạt dưa hấu đối với sức khỏe.

Tac dung tuyet voi cua hat dua hau
 Phòng ngừa tim mạch. Theo các nhà nghiên cứu hạt dưa hấu rất giàu protein, magiê và vitamin B (loại vitamin rất cần thiết để chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để hỗ trợ tất cả các chức năng của cơ thể). Ảnh: webthaoduoc
Tac dung tuyet voi cua hat dua hau-Hinh-2
 Ngoài ra, hạt dưa hấu có chứa các axit béo không bão hòa như axit linoleic, có tác dụng giảm lượng chất béo và cholesterol trong máu. Từ đó giúp phòng và điều trị bệnh tim mạch. Ảnh: tbdn 
Tac dung tuyet voi cua hat dua hau-Hinh-3
 Hạ huyết áp. Các axit béo không no chứa trong hạt dưa hấu có tác dụng hạ huyết áp trong các trường hợp bị huyết áp cao, xơ vữa động mạch. Do đó hạt dưa hấu được xem là món ăn nhẹ thích hợp cho bênh nhân cao huyết áp. Ảnh: khampha
Tac dung tuyet voi cua hat dua hau-Hinh-4
 Chữa ho có đờm. Khi bị ho có nhiều đờm, chỉ cần lấy 20g hạt dưa hấu 20g sắc lấy nước. Uống nước này hàng ngày sẽ giúp giảm ho, tiêu đờm nhanh chóng. Ảnh: cesti
Tac dung tuyet voi cua hat dua hau-Hinh-5
 Chữa đau lưng. Hạt dưa hấu tươi bỏ vỏ, đem ngâm với rượu trắng trong vòng 10 ngày. Sau đó đem hạt dưa phơi khô rồi tán bột. Bột này thích hợp cho người bị đau lưng. Nên uống từ 24-36g/ ngày, chia làm 2-3 lần, mỗi lần 12g. Ảnh: caohuyetap
Tac dung tuyet voi cua hat dua hau-Hinh-6
 Chữa kiết lỵ. Nếu bị đi kiết, lấy hạt dưa hấu bỏ vỏ, đem phơi khô tán bột để uống. Ngày uống 2 lần khoảng 12-16g sẽ có tác dụng hiệu quả. Ảnh: dinhduong
Tac dung tuyet voi cua hat dua hau-Hinh-7
 Ngoài ra hạt dưa hấu còn chứa các axit amin khác như tryptophan giúp dễ ngủ, glutamic tăng cường hoạt động trí não và lysine giúp cơ thể hấp thu canxi, hỗ trợ hình thành collagen tốt cho xương khớp. Ảnh: eva

Tin mới

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.
Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

(Kiến Thức) - Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đầy nhọc nhằn của mẹ. Mẹ sẽ phải xoay xở với hàng ngàn câu hỏi, băn khoăn, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nhưng với sự hỗ trợ của công cụ này, mẹ sẽ an tâm rằng mọi vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ đều đã có lời giải đáp.