6 thực phẩm đại kị với người cao huyết áp

6 thực phẩm đại kị với người cao huyết áp

(Kiến Thức) - Khi bị cao huyết áp, nhiều bệnh nhân sẽ quan tâm tới thực phẩm tốt, phù hợp giúp ổn định huyết áp. Song, bên cạnh đó để tránh huyết áp tăng giảm thất thường, người bệnh cũng phải tuyệt đối tránh những thực phẩm đại kị này.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm tối kị đối với những người bị  cao huyết áp.
Dưới đây là 6 loại thực phẩm tối kị đối với những người bị cao huyết áp.
 Các loại dưa chua: Chúng ta thường thích các món dưa chua bởi lẽ chúng rất “đưa cơm”. Tuy nhiên, các bệnh nhân cao huyết áp lại nên tránh ăn dưa chua do chứa hàm lượng muối cao.
Các loại dưa chua: Chúng ta thường thích các món dưa chua bởi lẽ chúng rất “đưa cơm”. Tuy nhiên, các bệnh nhân cao huyết áp lại nên tránh ăn dưa chua do chứa hàm lượng muối cao.
Nhiều chuyên gia cho rằng, cũng do chứa hàm lượng muối cao nên quả olive là thực phẩm tối kị với người cao huyết áp.
Nhiều chuyên gia cho rằng, cũng do chứa hàm lượng muối cao nên quả olive là thực phẩm tối kị với người cao huyết áp.
Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng, ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp và các bệnh tim mạch.
Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng, ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp và các bệnh tim mạch.
Uống rượu không chỉ làm gia tăng bệnh về tim mạch mà còn khiến nguy cơ cao huyết áp tăng lên.
Uống rượu không chỉ làm gia tăng bệnh về tim mạch mà còn khiến nguy cơ cao huyết áp tăng lên.
Theo nghiên cứu, caffeine có liên quan trực tiếp tới việc tăng huyết áp bởi chất caffeine ngăn cản sự hoạt động của một hoocmon có vai trò giữ động mạch mở rộng.
Theo nghiên cứu, caffeine có liên quan trực tiếp tới việc tăng huyết áp bởi chất caffeine ngăn cản sự hoạt động của một hoocmon có vai trò giữ động mạch mở rộng.
Các thực phẩm như nước sốt cà chua, súp đóng hộp… cũng cần phải tránh đối với những bệnh nhân cao huyết áp.
Các thực phẩm như nước sốt cà chua, súp đóng hộp… cũng cần phải tránh đối với những bệnh nhân cao huyết áp.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.