4 loại đồ uống càng uống càng gây xơ gan, suy thận

Những loại đồ uống dưới đây gây hại gan thận của bạn, nếu như lạm dụng sẽ không tốt cho sức khỏe.

Theo Khoevadep 19/03/2021 02:48

4 loại đồ uống càng uống càng gây xơ gan, suy thận

Nước tăng lực

Một lon nước tăng lực có thể sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo làm việc hiệu quả, bớt mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu bạn không nên lạm dụng các loại nước tăng lực bởi trong nước tăng lực có nhiều đường, chất bảo quản, caffein… dễ gây hại cho hệ tiêu hóa, gan thận của bạn. Nếu bạn càng uống nhiều càng suy gan thận. Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của mình bạn nên hạn chế loại đồ uống này.

Trà sữa

Trà sữa là một loại đồ uống được nhiều bạn trẻ yêu thích. Nhưng bạn không nên lạm dụng loại đồ uống này bởi trong thành phần của dinh dưỡng của trà sữa có hàm lượng đường cao, nếu bạn uống nhiều trà sữa dễ gây béo phì và làm ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể bạn.

Thêm vào đó, do trong thành phần của trà sữa còn chứa nhiều thành phần hóa chất khiến cho thận của bạn phải làm việc vô cùng mệt mỏi dễ gây suy thận. Bên cạnh đó, khi bạn tiêu thụ quá nhiều đồ uống có đường cũng tương đương với việc bạn đang nạp rất nhiều calo vào người dễ làm bạn mắc bệnh béo phì, tim mạch, cao huyết áp…

4 loai do uong cang uong cang gay xo gan, suy than — Nước ngọt có gas gây hại gan thận của bạn

Trà đặc

Trà đặc có chứa nhiều thành phần kích thích dây thần kinh, và niêm mạc dạ dày nên giúp bạn tỉnh táo và tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn uống trà đặc cũng dễ bị nhiễm chất fluor dễ gây nên hiện tượng mệt mỏi, chán ăn, chóng mặt, giảm trí nhớ... không hề tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó, trong thành phần của trà đặc có tích trữ quá nhiều fluor, có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho vỏ thận khiến thận của bạn lúc nào cũng phải hoạt động hết công suất, khi kéo dài trong một thời gian dễ gây suy yếu cho gan thận của bạn.

Thêm vào đó, nếu như bạn uống nhiều trà đặc còn dễ gây mất ngủ ảnh hưởng tới hệ thần kinh, hệ tiêu hóa của bạn nên sẽ khiến cho bạn rơi vào tình trạng căng thẳng mệt mỏi, mất ngủ liên miên sẽ suy kiệt sức khỏe nhanh chóng.

4 loai do uong cang uong cang gay xo gan, suy than-Hinh-2 — Trà đặc gây hại gan thân của bạn

Nước ngọt có gas

Trong thành phần của nước ngọt có gas chứa nhiều đường, hóa chất, phụ gia, không tốt cho sức khỏe của bạn… Nếu như bạn uống nhiều nước ngọt có gas sẽ dễ gây suy hại gan thận. Thêm vào đó, khi bạn uống quá nhiều nước ngọt có gas còn dễ gây viêm niêm mạc ruột và hoại tử ruột..

Theo Khoevadep

#loại đồ uống #xơ gan #suy thận

8 loại đồ uống giúp chị em đốt mỡ bụng hiệu quả

(Kiến Thức) - Mỡ bụng là nỗi lo của nhiều người, để giảm mỡ bụng chúng ta có thể sử dụng một số loại đồ uống. Theo The Health Site, uống một số loại đồ uống dưới đây có thể giúp giảm mỡ bụng.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua

Trà xanh là loại đồ uống lành mạnh, chúng có chứa chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, uống trà xanh còn có thể giúp giảm cân. Uống một tách trà xanh vào lúc sáng sớm có thể giúp giảm mỡ bụng. Do chúng có thể ngăn chặn sự thèm ăn, giúp ngăn ăn quá nhiều trong ngày.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-2

Nước chanh mật ong: Uống nước chanh mật ong vào buổi sáng khi bụng đói có thể sẽ giúp đốt cháy mỡ bụng. Chỉ cần vắt nước cốt chanh vào một ly nước ấm, sau đó thêm một muỗng cà phê mật ong vào và sử dụng.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-3

Nước thì là có thể giúp tăng cường trao đổi chất, tốt cho tiêu hóa, chúng còn có thể giúp giảm cân nhanh chóng. Nước thì là có thể giúp loại bỏ mỡ bụng tốt. Đây là một loại đồ uống chứa ít calo, giúp ngăn chúng ta ăn quá nhiều.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-4

Sữa nghệ: Nghệ chứa curcumin, có thể thu nhỏ kích thước của tế bào mỡ và ngăn chất béo tích tụ. Sữa nghệ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, thông kinh mạch, thải các độc tố trong cơ thể, thúc đẩy tốc độ đốt cháy mỡ thừa.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-5

Nước ép cần tây chứa ít calo, giàu chất xơ, giúp phá vỡ và hòa tan các tế bào mỡ lưu trữ, giúp giảm cân nhanh.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-6

Nước dừa chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp tăng cảm giác no. Nước dừa cũng là chất điện giải giúp tăng cường trao đổi chất, đồng thời phân giải cholesterol trong cơ thể để ngăn chặn việc hình thành mỡ.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-7

Cà phê đen: Caffeine trong cà phê đen cung cấp năng lượng và ức chế cơn đói. Cà phê cũng kích thích sinh nhiệt, làm nóng cơ thể và tăng cường trao đổi chất.

8 loai do uong giup chi em dot mo bung hieu qua-Hinh-8

Nước ép cà chua: Nước ép cà chua giàu vitamin và khoáng chất, kích thích trao đổi chất, đốt cháy chất béo dư thừa. Bên cạnh đó, lycopene trong cà chua còn giúp hấp thụ rất các chất béo trong cơ thể. Ảnh: Internet.

Mời độc giả xem video "Thực hư tế bào gốc tại các cơ sở làm đẹp". Nguồn: VTV24.

Xem chi tiết

5 loại đồ uống giúp tăng cân hiệu quả

Bổ sung các loại đồ uống này vào thực đơn mỗi ngày là cách giúp bạn tăng cân nhanh chóng.

Sữa chocolate

Xem chi tiết

4 nhóm người tuyệt đối không được uống trà xanh

Trà xanh là loại đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không đúng cách có thể mang đến những hậu quả nghiêm trọng.

5 tác dụng phụ khi uống quá nhiều trà xanh

Gây thiếu máu

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

“Nối gót” Chi Pu, Ngọc Trinh mặc quần tất không nội y đậm chất 18+

(Kiến Thức) - Chi Pu vừa “tạo bão” khi đăng tải loạt ảnh mặc quần tất không nội y. “Nối gót” đàn em, Ngọc Trinh không ngại hở bạo, thách thức giới hạn của sự gợi cảm.

Trang phục phản cảm nơi công cộng khiến người xung quanh ngao ngán

(Kiến Thức) - Ngày nay, nhiều chị em vô cùng táo bạo trong cách ăn mặc mỗi khi ra đường. Thậm chí, có người còn thản nhiên diện những trang phục phản cảm khi đến nơi công cộng khiến ai cũng ngán ngẩm.

Mặc váy lụa xuống phố, gái xinh “muối mặt” vì sự cố trang phục

(Kiến Thức) - Váy lụa tối giản vẫn mang lại vẻ thướt tha, tôn dáng nên được nhiều chị em ưu ái. Thế nhưng, thiết kế này khá kén người mặc. Chỉ cần sơ sểnh là khổ chủ dễ “muối mặt” vì sự cố trang phục.

Cựu nữ tiếp viên của Malaysia “gây sốt” bởi gu thời trang nóng bỏng khoe eo thon

(Kiến Thức) - Từng làm việc tại hãng hàng không Asia Airline, Quah Sue Theng (Cherry Q) được bình chọn là 1 trong những tiếp viên hàng không hấp dẫn nhất của Malaysia. Cô sở hữu gu thời trang nóng bỏng vô cùng.

Ngán ngẩm phong cách thời trang siêu ngắn, cực hớ hênh của hội chị em

(Kiến Thức) - Hè đến là lúc các chị em đua nhau diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái, khoe đường cong cơ thể. Tuy nhiên, ranh giới giữa nóng bỏng và phản cảm đôi khi cũng rất mong manh...

Phần thịt ở lợn không nên ăn, ít dinh dưỡng lại nhiều độc tố

Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.

"Nóng mắt" những cách ăn mặc hớ hênh đi đám cưới bị dư luận ném đá

(Kiến Thức) - Việc ăn mặc hớ hênh hay phản cảm đến đám cưới gần đây trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi của dân mạng. Đã có không ít cô nàng bị đánh giá kém duyên với hình ảnh phản cảm, không thích hợp khi đi đám cưới.

Ngán ngẩm mốt mặc quần tụt không kéo khóa của sao Việt

(Kiến Thức) - Mốt quần tụt không kéo khóa đang là xu hướng thời trang được rất nhiều sao Việt lăng xê như Vũ Khắc Tiệp, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà…Tuy nhiên, không phải ai diện trang phục này cũng được khen cả.

Choáng với phong cách thời trang “lột xác” của “cô gái trăm triệu” Lê Thị Dần

(Kiến Thức) - Sau hơn 2 năm gia nhập showbiz, Lê Thị Dần đã có nhiều thay đổi về ngoại hình và cả phong cách thời trang khiến nhiều người không nhận ra.