11 lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc tắm muối Epsom

11 lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc tắm muối Epsom

(Kiến Thức) - Tắm muối Epsom sẽ giúp bạn vừa thải độc cơ thể vừa hấp thu các khoáng chất có trong muối.

Một trong những lý do chúng ta nên tắm muối Epsom là giúp khôi phục magiê trong cơ thể. Theo các nghiên cứu, stress có thể làm giảm mức magiê của bạn. Việc tắm muối Epsom sẽ làm tăng mức magiê, thúc đẩy thư giãn và giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Ảnh: Boldsky.
Một trong những lý do chúng ta nên tắm muối Epsom là giúp khôi phục magiê trong cơ thể. Theo các nghiên cứu, stress có thể làm giảm mức magiê của bạn. Việc tắm muối Epsom sẽ làm tăng mức magiê, thúc đẩy thư giãn và giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Ảnh: Boldsky.
Tắm muối còn giúp thải độc tố trong cơ thể, từ đó, cải thiện sức khỏe chung. Ảnh: Boldsky.
Tắm muối còn giúp thải độc tố trong cơ thể, từ đó, cải thiện sức khỏe chung. Ảnh: Boldsky.
Muối Epsom giúp làn da của bạn mềm mại và mượt mà hơn. Loại muối này rất tốt cho những người có da khô hoặc bị bệnh chàm. Ảnh: Boldsky.
Muối Epsom giúp làn da của bạn mềm mại và mượt mà hơn. Loại muối này rất tốt cho những người có da khô hoặc bị bệnh chàm. Ảnh: Boldsky.
Việc sử dụng muối Epsom còn giúp điều trị một số bệnh như hôi chân, bệnh gout và nấm móng chân. Ảnh: Boldsky.
Việc sử dụng muối Epsom còn giúp điều trị một số bệnh như hôi chân, bệnh gout và nấm móng chân. Ảnh: Boldsky.
Tắm nước ấm pha muối Epsom còn giúp giảm đau do viêm. Ảnh: Boldsky.
Tắm nước ấm pha muối Epsom còn giúp giảm đau do viêm. Ảnh: Boldsky.
Muối Epsom có chứa sunfat, không chỉ giúp thải độc tố từ cơ thể bạn mà còn có thể giúp thúc đẩy sức khoẻ. Khi hấp thụ qua da, sulfat có thể thúc đẩy mô da, khớp và thần kinh tốt. Ảnh: Boldsky.
Muối Epsom có chứa sunfat, không chỉ giúp thải độc tố từ cơ thể bạn mà còn có thể giúp thúc đẩy sức khoẻ. Khi hấp thụ qua da, sulfat có thể thúc đẩy mô da, khớp và thần kinh tốt. Ảnh: Boldsky.
Các khoáng chất trong muối Epsom có thể được hấp thu vào cơ thể, ngấm vào máu. Khi bạn bị táo bón, hãy ngâm mình trong bồn tắm muối Epsom. Ảnh: Boldsky.
Các khoáng chất trong muối Epsom có thể được hấp thu vào cơ thể, ngấm vào máu. Khi bạn bị táo bón, hãy ngâm mình trong bồn tắm muối Epsom. Ảnh: Boldsky.
Muối Epsom cũng có thể làm tăng lượng tóc của bạn. Loại muối này giúp loại bỏ các loại dầu khiến tóc nhờn. Ảnh: Boldsky.
Muối Epsom cũng có thể làm tăng lượng tóc của bạn. Loại muối này giúp loại bỏ các loại dầu khiến tóc nhờn. Ảnh: Boldsky.
Các đặc tính chống viêm trong muối Epsom cũng có tác dụng làm giảm các chứng bệnh do côn trùng gây ra. Ảnh: Boldsky.
Các đặc tính chống viêm trong muối Epsom cũng có tác dụng làm giảm các chứng bệnh do côn trùng gây ra. Ảnh: Boldsky.
Tắm muối Epsom còn giúp da mặt bạn mịn màng hơn nhờ muối tẩy tế bào chết và giúp lỗ chân lông sạch sẽ. Ảnh: Boldsky.
Tắm muối Epsom còn giúp da mặt bạn mịn màng hơn nhờ muối tẩy tế bào chết và giúp lỗ chân lông sạch sẽ. Ảnh: Boldsky.
Video “Những thực phẩm tốt cho người đau dạ dày”. Nguồn VTC

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.