(VietnamDaily) - Những loại sinh tố dưới đây không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn giảm stress cũng như căng thẳng trong những ngày nóng nực.
Hà Nguyễn (Theo Livestrong)
Sinh tố việt quất, dưa chuột và trà xanh chứa hàng loạt các chất chống oxy hóa như vitamin C, anthocyanin và polyphenol giúp tăng cường sức khỏe cho bộ não, giảm căng thẳng.Xoài, vani và hạnh nhân làm nên loại sinh tố mùa hè không chỉ ngon mà còn giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Trong khi đó, sinh tố chuối, lê, quế và rau mùi vừa có tác dụng chống viêm, vừa cung cấp chất xơ rất tốt cho sức khỏe.Bạn có thể thử ngay món sinh tố bưởi, gừng và nghệ - loại sinh tố vừa có tác dụng chống lão hóa, vừa chống đau dạ dày và rất tốt cho người bị viêm xương.Ngoài ra, bạn có thể thử sinh tố dừa kết hợp các loại trái cây có múi như cam, quýt cũng rất lạ miệng.Sinh tố kiwi, bí ngòi và táo rất phù hợp để uống sau khi tập luyện thể dục thể thao bởi nó giúp bổ sung các chất điện giải bị mất qua mồ hôi.Sinh tố bơ, táo và măng tây chứa nhiều chất xơ, có tác dụng chống viêm, tốt cho tim và não.Sinh tố đậu tây, socola và quế chắc chắn cũng là loại sinh tố không thể bỏ qua trong hè này.Sinh tố cà rốt, cam và ớt cayenne với hương vị độc đáo chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn. Ảnh: Livestrong.Mô tả video: Xay nhuyễn loại rau này làm sinh tố mỡ bụng giảm ầm ầm
Dù không thường xuyên hoạt đọng mạng xã hội, thế nhưng loạt ảnh mới của Elly Trần vẫn thu hút rất nhiều sự chú ý khi hóa thân thành nàng Marilyn Monroe gợi cảm.
Nằm trong vườn quốc gia Katmai của Alaska, Mỹ, Savonoski là miệng hố hình tròn hoàn hảo. Đến nay, giới khoa học vẫn chưa thể giải mã cách hố Savonoski được hình thành.
Tổng thống Nga Vladimir Putin tuyên bố rằng, đầu đạn của tên lửa “Oreshnik” có thể chịu được nhiệt độ bằng với nhiệt độ trên bề mặt Mặt trời khoảng hơn 5.000 độ C.
Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Tý có thể gặp chút trở ngại trong công việc. Trong khi đó, tuổi Dậu bước lên đỉnh cao mới, tiền đồ rộng mở.