Các nhà khoa học Nhật đã theo dõi thói quen sinh hoạt của 86.000 người trong giai đoạn 1988-1990, sau đó kiểm tra sức khỏe của họ trong 19 năm tiếp theo và phát hiện ra rằng xem TV 2 tiếng một ngày làm tăng khả năng mắc chứng tắc phổi chết người lên 40%.
 |
| Thuật ngữ "couch potato" phổ biến chỉ sự lười biếng gán cho những ai hay xem TV. |
Trong đó, những người xem 5 tiếng/ngày hoặc hơn gặp nguy cơ cao gấp đôi người "dính" lấy TV 2,5 tiếng/ngày.
Chứng thuyên tắc động mạch phổi gây ra bởi máu đông lại trong phổi, kẹt trong một mao mạch khiến máu không thể lưu thông.
Nhóm nghiên cứu cho biết đây là hậu quả của lối sống ít vận động trong thời hiện đại. Đồng tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Toru Shirakawa, từ ĐH Osaka chỉ ra nguyên nhân từ những dịch vụ truyền hình mạng đang nổi dần lên như Netflix và khuyến cáo người dân nên cẩn trọng.
"Ngày nay có nhiều dịch vụ truyền hình trực tuyến nên thói xem nhiều tập phim liền tù tì một lúc càng ngày càng trở nên phổ biến trong đại đa số", ông nói.
Các nhà khoa học tư vấn rằng sau mỗi tiếng, nên để cơ thể thả lỏng và nghỉ ngơi bằng cách vận động nhẹ hay đi bộ.
>>> Mời quý độc giả xem video 7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt (nguồn Youtube):
