Vóc dáng gợi cảm của thiên thần nội y Elsa Hosk

Nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống hợp lý, Elsa Hosk có vóc dáng gợi cảm đáng ngưỡng mộ sau 2 năm sinh con.

Vóc dáng gợi cảm của thiên thần nội y Elsa Hosk

Ngày 15/4, Elsa Hosk đăng video khoe dáng trong bộ bikini nhỏ xíu. Page Six cho biết khoảnh khắc này nhận được nhiều lời khen từ người hâm mộ. Đa số trầm trồ về vóc dáng thon, săn chắc và gợi cảm của người mẫu sau hai năm sinh con.

"Tôi muốn đẹp như Elsa sau khi làm mẹ", "Thân hình đáng mơ ước của những phụ nữ đã sinh con", "Elsa luôn quyến rũ. Nếu chỉ nhìn ảnh, chẳng ai biết cô ấy đã là mẹ bỉm sữa"... là những bình luận dưới bài viết của thiên thần nội y.

Voc dang goi cam cua thien than noi y Elsa Hosk

Vóc dáng gợi cảm của Elsa Hosk ở hiện tại. Ảnh: @elsahosk.

Một số thành viên khác xin Hosk chia sẻ bí quyết nhanh hồi dáng sau sinh con. Trong một bài phỏng vấn, người mẫu Thụy Điển nói bên cạnh các bài tập tạ, thăng bằng với bóng bosu, cô tập dance cardio để bớt nhàm chán, xả stress nhưng vẫn đốt cháy calories hiệu quả.

Sau khi sinh con, Hosk vẫn tuân theo chế độ ăn uống cũ, không có quy tắc đặc biệt nào bởi cô cho rằng càng kiêng khem càng làm cơ thể thêm thèm muốn. Người mẫu chú trọng thực đơn đủ chất, tăng cường uống nước và ăn trái cây.

Thực tế, cơ thể của Hosk đầy đặn và gợi cảm hơn sau khi trải qua một lần sinh nở. Trước đó, cô liên tục gây lo lắng vì để lộ thân hình gầy trơ xương khi diện áo tắm.

Voc dang goi cam cua thien than noi y Elsa Hosk-Hinh-2

Cô là "con cưng" của hãng nội y Victoria's Secret. Ảnh: Harper's Bazaar.

Elsa Hosk sinh năm 1988, cao 1,76 m, là một trong những thiên thần nổi tiếng nhất của Victoria's Secret. Cô gia nhập hãng nội y từ năm 2011 và được giao vai trò vedette, trình diễn bộ Fantasy Bra trị giá 1 triệu USD trong show năm 2018.

Tháng 2/2021, cô thông báo sinh con gái Tuulikki Joan Daly ở nhà riêng tại Los Angeles (Mỹ) với sự hỗ trợ của một nữ hộ sinh và bạn trai Tom Daly - doanh nhân Đan Mạch cô gắn bó từ năm 2015. Chỉ hai tháng sau đó, người mẫu trở lại công việc, chụp ảnh bikini khoe với fan.

Nữ vô địch thể hình Singapore dành cả tuần trăng mật để tập luyện

Amanda Lee, vận động viên thể hình người Singapore, giành chức vô địch NPC Worldwide British Bodybuilding Championships sau khi có hành trình tập luyện gian khổ.

Nữ vô địch thể hình Singapore dành cả tuần trăng mật để tập luyện

Tuần trăng mật của Amanda Lee ở Paris (Pháp) không giống bất kỳ tuần trăng mật nào khác. Mỗi ngày, trước khi mặt trời mọc, cô có buổi tập cardio đầu tiên để chuẩn bị cho cuộc thi thể hình.

Trong khi những người khác chán ngán bữa ăn thịnh soạn của khách sạn, bữa sáng của Lee chỉ có 5-6 lòng trắng trứng. Thay vì dùng bữa tối tại các quán cà phê sang trọng hay nhà hàng ở Paris, cô có 5 bữa trong ngày được đóng sẵn trong hộp cơm.

Fernando Torres khoe cơ bắp săn chắc

Tiền đạo Fernando Torres tiếp tục gây sốt khi khoe cơ bắp vạm vỡ nhờ chăm chỉ tập luyện trong phòng gym.

Fernando Torres khoe cơ bắp săn chắc

Fernando Torres khoe co bap san chac

Tháng 2/2021, Torres từng khiến dư luận thích thú khi chia sẻ vẻ ngoài săn chắc sau khi giải nghệ. Cựu tuyển thủ Tây Ban Nha sở hữu những múi cơ nở nang ở vùng ngực, vai, bắp tay. Vẻ ngoài của Torres vẫn cân đối nhờ chiều cao lý tưởng (1,86 m).

Fernando Torres khoe co bap san chac-Hinh-2

Gần đây, Torres tiếp tục chia sẻ những hình ảnh tập luyện tại phòng gym. Đoạn video xuất hiện trên trang cá nhân của cựu tiền đạo này cho thấy anh tập các bài cardio và nâng tạ.

Sự thực phương pháp giảm cân từ cà phê, chanh và nước nóng

Theo Indian Express, không bằng chứng nào cho thấy biện pháp giảm cân nhờ cà phê, chanh và nước nóng hiệu quả.

Sự thực phương pháp giảm cân từ cà phê, chanh và nước nóng

Theo TS Eileen Canday, Trưởng khoa Dinh dưỡng & Ăn kiêng, Bệnh viện và Trung tâm Nghiên cứu Sir HN Reliance Foundation (Ấn Độ), giảm cân bằng cà phê, chanh và nước nóng nổi lên như một biện pháp giảm cân dễ nghe nhưng không logic.

Theo đó, không bằng chứng hoặc nghiên cứu nào cho thấy có thể giảm cân khi uống cà phê và chanh. Giảm cân là quá trình lâu dài và kết hợp nhiều yếu tố như ăn uống và tập thể dục cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh.

Đọc nhiều nhất

Tin mới