Video: Những loại dưỡng chất phòng bệnh loãng xương bạn nên biết

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương bằng cách bổ sung 6 loại dưỡng chất dưới đây trong chế độ ăn hàng ngày.

Mời quý độc giả xem video để biết các loại dưỡng chất tốt cho cơ thể trong việc phòng chống bệnh loãng xương:

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?

(Kiến Thức) - Việc đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới. 

Video: Những lợi ích không ngờ của việc đi bộ:

6 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương bạn nên biết

(Kiến Thức) - Video mách bạn một số loại thực phẩm ngăn ngừa loãng xương bạn nên bổ sung trong thực đơn bữa ăn hàng ngày.
 

Video: 6 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương bạn nên biết:

Đọc nhiều nhất

Tin mới