Video: Động tác giúp chống đột quỵ, làm đùi thon và vòng 3 hoàn hảo
Tư thế nằm đưa chân lên tường này là động tác cơ bản trong yoga, rất nhẹ nhàng mà hiệu quả với sức khỏe cũng như việc giảm cân.
Bài liên quan
Tử vi tuần mới (7 - 13/10): 3 con giáp sự nghiệp thăng hoa
Tử vi dự báo, trong tuần mới (7 - 13/10), 3 con giáp này được Thần Tài ban lộc nên có tiền đầy túi, công việc thăng tiến không ngừng.
Trời thương người hiền, 3 tuổi ngồi không cũng có tiền 7 ngày tới
4 con giáp thịnh vượng nhất Quý 4/2024, cuối năm đón Tết to
Dự đoán ngày mới 2/10/2024 cho 12 con giáp: Sửu mạnh mẽ
Đầu tháng 9 âm, 3 con giáp nào biến nghèo thành giàu chớp mắt?
TIÊU ĐIỂM
