Video: 6 thói quen ăn uống tưởng lành mạnh nhưng lại gây hại

Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ quả, không ăn lòng đỏ trứng hay tránh tiêu thụ gluten sẽ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những quan niệm này lại có thể gây hại sức khỏe.
 

Video: 6 thói quen ăn uống tưởng lành mạnh nhưng lại gây hại:

Những thói quen ăn uống xấu của người Việt

Có nhiều thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại vô cùng nguy hiểm, tích tụ lâu sẽ gây ung thư.

Video: Những thói quen ăn uống xấu của người Việt:

Ăn uống thế nào để khỏe mạnh khi nắng nóng?

Các vấn đề sức khỏe tiêu cực xảy ra khi thời tiết nắng nóng như mệt mỏi, say nắng đến đột quỵ có thể phòng tránh nếu áp dụng những nguyên tắc ăn uống hàng ngày dưới đây.

Video: Ăn uống thế nào để khỏe mạnh khi nắng nóng?:

Nguyên tắc ăn uống trong mùa hè để luôn khỏe mạnh

Hãy áp dụng những nguyên tắc ăn uống hàng ngày dưới đây để khỏe mạnh trong mùa hè.

Video: Ngày nắng nóng, ăn gì để khỏe?:

Đọc nhiều nhất