Những tư thế yoga cho bạn vòng eo phẳng lì (Kiến Thức) - Đối với mỗi động tác yoga giảm mỡ bụng sau đây, cần tập ít nhất 2 set, mỗi set lặp lại 8 lần hoặc giữ nguyên tư thế ít nhất 8 giây.
