Bất ngờ với 7 mẹo giảm cân đơn giản mà không cần ăn kiêng
Nói đến giảm cân ai cũng nghĩ đến việc phải ăn kiêng và luyện tập kham khổ. Những mẹo nhỏ này sẽ giúp việc giảm cân trở nên đơn giản hơn nhiều.
Giảm thành công 25kg trong 6 tháng để mặc vừa váy cưới nhỏ hơn 3 size
(Kiến Thức) - Samantha Parramore, 32 tuổi, sống tại Devon, Anh phải vật lộn với thân hình quá khổ từ năm 16 tuổi. Tuy nhiên, nhờ kiên trì với chế độ ăn kiêng và chăm vận động đã giúp Samantha mặc vừa váy cưới chỉ sau 6 tháng.