Bên cạnh việc làm đẹp thì ăn uống cũng góp phần cho bộ ngực của chị em săn chắc và hấp dẫn. Dưới đây là một số món ăn giúp cải thiện vòng "núi đôi" một cách tự nhiên.

Vòng 1 chảy xệ luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe, dáng vòng 1 xấu còn khiến nhiều bạn mặc đồ "kém sang".

(Kiến Thức) - Sang tuổi 30, nội tiết thay đổi ảnh hưởng đến nhiều bộ phận, trong đó có ngực. Bởi vậy, để giữ vòng 1 săn chắc tốt nhất bạn nên thực hiện các điều sau.