Bật mí “giờ vàng” uống sữa, cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa
(Kiến Thức) - Sữa chứa nhiều chất, rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sữa cũng cần chú ý đến thời gian. Đúng thời điểm “giờ vàng” uống sữa, cơ thể sẽ hấp thu tối đa dinh dưỡng.
Thói quen 'bức tử' dạ dày cực nhanh, nhiều người Việt đang làm hàng ngày
Nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại mà nhiều người Việt đang làm hàng ngày lại chính là “sát thủ” có thể 'bức tử' dạ dày nhanh khủng khiếp.
Cách uống sữa bá đạo của học sinh trong giờ ai cũng hết hồn
(Kiến Thức) - Đúng là cách uống sữa trong giờ học thế này thì chỉ có học sinh mới nghĩ được ra.