Ăn thực phẩm chứa chất này tuổi thọ suy giảm, dễ mắc tim mạch Chất béo chuyển hóa có nhiều trong các thực phẩm như mì xào, khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt, cá chiên giòn, gà rán…
Đàn ông tuổi thọ suy giảm nếu có con trước tuổi 25 Những người đàn ông làm cha khi 22 tuổi có nguy cơ tử vong ở tuổi trung niên cao hơn 26% so với những người có con từ 25 tuổi.