5 loại rau bán đầy chợ và 1 hành động giúp bạn thanh lọc gan
Để thanh lọc và tăng cường sức khỏe cho lá gan, việc đơn giản nhất mà bạn có thể làm là bổ sung nhiều loại rau và thường xuyên thực hiện hành động sau.
Kinh ngạc 6 thực phẩm làm sạch chất thải tích tụ trong gan
Chuyên gia khuyên bạn nên ăn rau lá xanh, tỏi, nghệ, các loại quả có múi như cam, quýt…
6 loại đồ uống giải độc gan, phụ nữ chăm dùng còn giúp giảm cân
Những loại đồ uống quen thuộc này mang lại nhiều tác dụng như thanh lọc gan, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da. Chị em nên uống mỗi ngày.
Thực phẩm bồi bổ gan tốt nhất, đừng vội bỏ lỡ kẻo tiếc hùi hụi
Sau đây là những loại thực phẩm quen thuộc, có tác dụng
Những điều cần làm vào buổi sáng để lá gan khỏe mạnh
Để hỗ trợ gan và hoạt động thanh lọc độc tố của cơ thể, đừng quên làm những việc dưới đây ngay sau khi ngủ dậy:
Video: Tác dụng thanh lọc gan thần kỳ của nước gạo lứt rang
Theo các chuyên gia, uống nước gạo lứt rang (trà gạo lứt) rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất hiệu quả trong việc thanh lọc gan.
Video: Loại nước "thần kỳ" giúp gan thải độc chỉ sau... 4 ngày
(Kiến Thức) - Nho khô là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, nho khô còn giúp thanh nhiệt, giải độc gan mà nhiều người không biết.
Thải độc gan bằng nho khô theo phương pháp truyền thống của Nga
(Kiến Thức) - Nho khô là một trong những thực phẩm dùng để thải độc cho cơ thể. Hãy học cách thải độc gan bằng nho khô theo phương pháp truyền thống của Nga như sau.