Trước dịch bệnh COVID-19 đang nguy hiểm, bạn đừng quên bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm tốt cho phổi sau để duy trì sức khỏe.

Không chỉ 4 loại đầu tiên là tỏi, gừng, trà xanh và súp lơ, người Việt nên bổ sung thêm những thực phẩm có trong danh sách này để giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp và bệnh phổi.

Phổi là một cơ quan đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hoạt động tốt. Vì vậy, nên có một chế độ ăn uống lành mạnh cho phổi.

Mỗi thực phẩm đều có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lợi ích của thực phẩm cũng có tác dụng cụ thể đối với từng bộ phận trên cơ thể.

Dưới đây là các loại siêu thực phẩm tốt nhất giúp làm sạch phổi của bạn.