Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 16 nhóm thực phẩm này còn ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến phổi rất hiệu quả.

Trước dịch bệnh COVID-19 đang nguy hiểm, bạn đừng quên bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm tốt cho phổi sau để duy trì sức khỏe.

Những loại thực phẩm rẻ tiền, dễ kiến này có công dụng cực tốt, cải thiện sức đề kháng đồng thời giúp phổi của bạn khỏe mạnh hơn.

Việc kết hợp những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn rất quan trọng để giữ sạch phổi và làm mới cuộc sống của bạn.

Táo, tỏi, ớt hay các loại hạt là những thực phẩm có khả năng làm sạch phổi, cải thiện hô hấp, giảm nguy cơ ung thư phổi hiệu quả.