Các loại vitamin cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và duy trì sức khỏe. Vitamin A là một trong những dưỡng chất có lợi nhất để có làn da khỏe mạnh, ngừa ung thư.

(Kiến Thức) - Vitamin A rất quan trọng để thị lực khỏe mạnh và làn da tươi trẻ, đồng thời giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A để cơ thể khỏe mạnh.

(Kiến Thức) - Dưới đây là những thực phẩm giàu vitamin A có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người mà bạn nên bổ sung đầy đủ.