Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết nhiều người đã giảm cân thành công ít nhất 9kg khi thay đổi thói quen vào cuối tuần.

Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng. Hãy tránh xa chúng để không mang bệnh vào người