(Kiến Thức) - Thịt vịt, đậu đỏ và bí xanh là ba loại thực phẩm được xem như bảo bối giải nhiệt, dưỡng sinh vào mùa hè, hãy chú ý bồi bổ sức khỏe nhé. 

(Kiến Thức) - Quả bơ, socola đen, hạt điều, hạnh nhân... đều những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe nhưng chỉ khi ăn mức độ vừa phải. Còn khi ăn nhiều quá mức, chúng có thể gây hại cho sức khỏe.

(Kiến Thức) - Một số loại thực phẩm cực tốt giúp tăng cường hoạt động của thận và ngăn ngừa bệnh tật liên quan đến thận. Do thành phần dinh dưỡng của chúng, những thực phẩm này không chỉ có lợi cho thận mà còn có lợi cho một số cơ quan khác của cơ thể con người.

(Kiến Thức) - Nhiều người không thích mùi, vị đắng của chúng song thực chất chúng không hề khó ăn như tưởng tượng, thậm chí có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt sau khi dùng nhiều đồ khó tiêu.

(Kiến Thức) - Nếu ăn không đúng cách, ngay cả một số thực phẩm lành mạnh nhất, như mật ong hay hạt điều, có thể gây nguy hiểm chết người đến sức khỏe của chúng ta.

(Kiến Thức) - Có những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số thực phẩm lành mạnh nhất chỉ tốt khi ăn mức độ vừa phải và thực sự có thể không tốt khi ăn nhiều quá mức.

(Kiến Thức) - Cam chanh, dầu dừa, cá ngừ... là những thực phẩm cực tốt và bổ dưỡng đối với sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều cũng khiến cơ thể mắc bệnh.