Ăn thịt nhiều không tốt, ăn theo cách này giảm được vô số tác hại Mặc dù thịt là một thực phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống của mỗi người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.