Những thực phẩm này không chỉ giàu sắt giúp bổ máu mà còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng khác có tác dụng tăng cường sức khỏe của tử cung.

Trong ngày đèn đỏ, có một số thực phẩm có thể giúp phụ nữ giảm bớt sự khó chịu nhưng có những thực phẩm lại rất có hại.