“Hôm nay sẽ đi ngủ sớm” câu nói "dối" dẫn đến nguy hiểm cực lớn
(Kiến Thức) - Đừng chủ quan, cảm thấy mình đang có sức khỏe tốt mà thức khuya bất chấp, khi xảy ra hậu quả nghiêm trọng thì hối hận cũng đã muộn.
Cách ăn uống giữ nhan sắc cho người thường xuyên thức khuya
(Kiến Thức) - Việc thường xuyên thức khuya tàn phá nhan sắc và sức khỏe bạn. Để cứu vãn, bạn cần có chế độ ăn uống theo các gợi ý sau.