4 thực phẩm nên ăn vào buổi tối để giảm béo, đẹp da Bạn nhầm to nếu nghĩ phải nhịn ăn tối cho khỏi béo. Điều thực sự cần là chọn đúng thực phẩm nên ăn vào buổi tối để đẹp cả da lẫn dáng.
