Giật mình thói quen lúc ngủ dậy hại thận khủng khiếp hơn rượu mạnh Buổi sáng, nhiều người mắc tiểu song cố nhịn để ngủ thêm chút thời gian. Đáng lưu ý, thói quen khi ngủ dậy này hại thận hơn thuốc lá và rượu mạnh.